Blog : Confianza

YouTube | El tenis no premia el esfuerzo

YouTube | El tenis no premia el esfuerzo

El tenis no premia el esfuerzo (y esto es difícil de aceptar)

Te esfuerzas.
Entrenas más.
Te exiges al máximo.

Pero cuando compites… no juegas como sabes.

Te bloqueas, te tensas y cometes errores que no entiendes.
Y la pregunta aparece una y otra vez:

¿Cómo es posible, si me estoy dejando la piel?

Desde pequeños nos han repetido que el esfuerzo siempre tiene recompensa.
Que si trabajas duro, tarde o temprano llegarán los resultados.
Pero en el tenis —y en la vida— esa idea no siempre se cumple.

De hecho, muchas veces ocurre justo lo contrario:
👉Sigue leyendo y descubre porqué cuanto más esfuerzo haces, peor juegas.

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La independencia, el paso que define las grandes carreras en tenis

La independencia, el paso que define las grandes carreras en tenis

La independencia, el paso que define las grandes carreras en tenis

En los últimos días se ha hablado mucho de la separación profesional entre Carlos Alcaraz y Juan Carlos Ferrero. Contratos, desgaste, decisiones estratégicas… pero hay una dimensión que rara vez ocupa el centro del debate y que resulta clave para entender las grandes trayectorias deportivas: la independencia emocional y estructural del jugador.

En el tenis, el talento abre la puerta, pero no sostiene una carrera. El verdadero salto hacia la élite llega cuando el jugador es capaz de salir del sistema que lo vio crecer —habitualmente el familiar— y construir una estructura propia, autónoma y alineada con su madurez personal y competitiva.

👉 Sigue leyendo este artículo para entender por qué la independencia es un punto de inflexión silencioso en las grandes carreras tenísticas.

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YouTube | NO ES FALTA DE CONFIANZA

YouTube | NO ES FALTA DE CONFIANZA

NO ES FALTA DE CONFIANZA

Muchos jugadores y jugadoras de competición sienten que, en los partidos importantes, algo cambia.
Empiezan a dudar, a pensar más de la cuenta, a perder claridad justo cuando el marcador aprieta.

La explicación que suele aparecer es siempre la misma: “me falta confianza”.
Pero la confianza no se pierde.

👉 Sigue leyendo para entender qué es lo que realmente ocurre cuando el partido empieza a importar demasiado y por qué la duda aparece justo en los momentos clave.

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Success-Review | El equilibrio mental de Liza

Success-Review | El equilibrio mental de Liza

Liza vuelve a conquistar Egipto

Liza vuelve a conquistar un J30 en Egipto.
Otro título. Otra demostración de que, cuando la mente está en equilibrio, el juego fluye y los resultados llegan.

Sigue leyendo porque, aunque el trofeo es importante, lo verdaderamente interesante de esta semana va mucho más allá del marcador.

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YouTube | El error mental que bloquea a los tenistas

YouTube | El error mental que bloquea a los tenistas

NO ES TÉCNICA: el error mental que bloquea a la mayoría de los tenistas

Durante años, la mayoría de los jugadores, familias y entrenadores han mirado siempre en la misma dirección cuando algo no funciona en competición: la técnica. Más correcciones, más horas de pista, más ajustes. Y, sin embargo, el bloqueo aparece una y otra vez en los momentos clave, justo cuando más importa.

Sigue leyendo si quieres entender por qué jugadores con buen nivel se bloquean justo cuando más importa.

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La web del tenis | Esperar milagros en tenis: una lectura mental desde la consciencia

La web del tenis | Esperar milagros en tenis: una lectura mental desde la consciencia

Esperar milagros en tenis: una lectura mental desde la consciencia

En el tenis, el rendimiento no depende únicamente de la técnica o de la preparación física, sino de cómo el jugador interpreta lo que ocurre en pista. La lectura interna del error, del marcador o de los momentos de dificultad condiciona directamente el estado mental y, con ello, el rendimiento.

Sigue leyendo porque hay una herramienta mental sencilla y profunda que trabaja exactamente este punto: entrenar la mente para cambiar el foco y ampliar la forma en la que el jugador interpreta la realidad competitiva.

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YouTube | La presión NO es tu problema

YouTube | La presión NO es tu problema

La presión NO es tu problema (y esto es lo que realmente está pasando)

En competición, muchos jugadores están convencidos de que su gran enemigo es la presión. Sienten que, cuando el marcador aprieta, algo dentro se bloquea, el cuerpo se tensa y el tenis que entrenan desaparece. Sin embargo, desde una lectura psicológica profunda, esa interpretación no es correcta. La presión no es el problema real. La presión es solo el síntoma de algo que está mal entendido dentro del jugador.

👉 Sigue leyendo para entender por qué lo que llamas presión no es la causa, sino la consecuencia, y qué está ocurriendo realmente dentro de ti cuando compites.

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Success-Review | Noah y su primer torneo de 2026

Success-Review | Noah y su primer torneo de 2026

Noah y su primer torneo de 2026

Hay victorias que se celebran por el trofeo.
Y hay otras que emocionan por todo lo que hay detrás.

El torneo que Noah ha ganado hoy le hace muchísima ilusión, y con razón. Es su primer torneo de 2026. Pero lo verdaderamente importante no es la copa que sostiene entre las manos, sino el camino que ha recorrido para llegar hasta aquí.

No hace tanto tiempo, Noah era un niño al que las emociones le desbordaban.
En los entrenamientos se enfadaba por cada fallo.
En competición se bloqueaba completamente.
Y le costaba aprender, no por falta de capacidad, sino porque la emoción tomaba el control.

👉 Sigue leyendo para entender qué ha cambiado realmente en este proceso

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Success-Review | Cuando la presión aparece, la consciencia decide

Success-Review | Cuando la presión aparece, la consciencia decide

El caso de Alfonso en una final

Me quedan solo tres juegos y siento mucha presión”.
Eso fue lo que me dijo Alfonso en plena final del Máster de su categoría en Chile, después de un corte en el partido. Un momento decisivo, marcador ajustado, cuerpo tenso y la mente atrapada en el resultado.

Sigue leyendo porque en ese instante no trabajamos la presión como tal. Trabajamos algo mucho más profundo y decisivo: la CONSCIENCIA.

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