Blog : Concentración y focalización

Success-Interview | Entrena tu Mente y Madura como Persona
maite

Success-Interview | Entrena tu Mente y Madura como Persona

«Transformación Total: Cómo el Mental-Coaching Impulsó a Daniel en la Academia de Juan Carlos Ferrero»

En el competitivo mundo del tenis, el rendimiento no solo se mide en la cancha, sino también en la fortaleza mental.

En nuestra última entrevista, Daniel, un joven de 15 años de la Academia de Juan Carlos Ferrero, junto a sus padres Tiziana y Adolfo, nos revela cómo el mental-coaching ha sido fundamental para su evolución tanto deportiva como personal. Aprende cómo entrenar la mente puede ser la clave para desbloquear tu potencial y alcanzar el éxito.

¡No te pierdas esta inspiradora historia y descubre cómo el mental-coaching puede cambiar tu juego!

Sigue leyendo para ver el video y aprender de este historía inspiradora.

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo ser más resiliente en partidos?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo ser más resiliente en partidos?

Domina la Resiliencia en la Pista: Convierte los Errores en tu Mayor Fortaleza»

La resiliencia es el arma secreta de todo gran tenista. Es lo que te permite levantarte tras un error, mantener la concentración cuando las cosas se complican, y transformar la frustración en motivación.

En este video, te explico cómo desarrollar esta habilidad crucial para que los altibajos de un partido se conviertan en oportunidades de superación. No te pierdas el video donde profundizamos en la resiliencia y te mostramos cómo aplicarlas en tu próximo partido.

Sigue leyendo para ver el video y ser más resiliente en tus partidos

Read More

Success-Interview | Gana Torneos con Confianza y Disfrute
maite

Success-Interview | Gana Torneos con Confianza y Disfrute

SUCCESS-INTERVIEW: Gana Torneos con Confianza y disfrute

Alex, un joven tenista de 15 años de México, comparte su experiencia transformadora en esta entrevista de éxito : «Lo que más me ayudó fueron las sesiones individuales de coaching con Maite. Cada semana abordábamos temas clave que me permitieron superar barreras mentales, manejar la frustración y los nervios, y entrar a la cancha con más concentración y confianza. Gracias a esto, logré ganar un torneo UTR.» No te pierdas esta inspiradora historia de éxito.

¡Descubre cómo el Mental-Coaching puede llevarte al siguiente nivel!

Mira el video ahora y aprende cómo tú también puedes jugar con más confianza y disfrutar cada partido.

Read More

LOS MARTES CON MAITE | ¿Resultados Inmediatos en Mental-Coaching?
maite

LOS MARTES CON MAITE | ¿Resultados Inmediatos en Mental-Coaching?

LOS MARTES CON MAITE

Desmitificando el Mental-Coaching: ¿Son los Resultados Realmente Inmediatos?

En mi reciente conferencia «Martes con Maite», abordé uno de los mitos más comunes en el mental-coaching: la idea de que los resultados son inmediatos. Es natural querer ver cambios rápidos, pero el verdadero progreso en el mental-coaching es un proceso gradual que demanda tiempo, práctica y dedicación. Tal como entrenas el cuerpo, entrenar la mente requiere un esfuerzo constante para desarrollar habilidades como la gestión del estrés, el enfoque y la confianza.

La clave para aprovechar al máximo el mental-coaching está en la repetición y la perseverancia. No se trata de encontrar una solución rápida, sino de construir una base sólida para cambios profundos y duraderos. Si estás comprometido a transformar tu mentalidad y rendimiento, es fundamental adoptar una perspectiva a largo plazo y estar dispuesto a dedicar el tiempo necesario para ver resultados reales.

¡No dejes que este mito frene tu potencial o el de los jóvenes tenistas a tu alrededor!

¿Listo para descubrir la verdad sobre el mental-coaching? No te pierdas los detalles clave: ¡Mira el video completo ahora y descubre cómo el mental-coaching puede transformar tu rendimiento!

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué no me decido a ganar?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué no me decido a ganar?

Rompiendo Barreras Mentales: ¿Qué Te Impide Ganar?

En el camino hacia el éxito, muchos deportistas se enfrentan a un obstáculo silencioso pero poderoso: las barreras mentales. En este video, exploraremos una de las preguntas más profundas que pueden surgir en la mente de un tenista: ¿Por qué no me decido a ganar?

Analizaremos cómo estas barreras, a menudo enraizadas en la subconsciencia, pueden limitar tu rendimiento y te explicaré cómo puedes comenzar a eliminarlas. Acompáñame mientras profundizamos en este tema clave y descubre cómo desbloquear tu potencial para alcanzar la excelencia en la pista.

Sigue leyendo para ver el video y Ganar mentalmente Tus partidos

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo reponerme de un Break?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo reponerme de un Break?

Cómo Reponerme Mentalmente Después de un Break en Tenis

Perder un servicio puede ser desalentador, pero no es el fin del partido. En mi nuevo video de YouTube, te enseño estrategias efectivas para mantener la calma, recuperar la concentración y convertir ese break en una oportunidad para remontar. Descubre técnicas de respiración, enfoques mentales y ajustes de juego que te ayudarán a reponerte con confianza y determinación.

Sigue leyendo para ver el video y Ganar mentalmente Tus partidos

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué tengo miedo al cambio?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué tengo miedo al cambio?

¿Por qué tengo miedo al cambio?

En este video, Maite te explica cómo la incertidumbre y la pérdida de control pueden afectar a los jugadores, ya sea adaptándose a una nueva estrategia de juego o enfrentando cambios en la vida cotidiana.

Descubre cómo superar estos miedos y transformar la incertidumbre en una oportunidad para el crecimiento y la mejora.

Sigue leyendo para ver el video y entener que te frena en cambiar y avanzar en tu tenis.

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué pienso tanto durante mis partidos?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué pienso tanto durante mis partidos?

¿Por qué pienso tanto durante mis partidos?

En este video, Maite aborda una de las preguntas más comunes entre los tenistas: «¿Por qué pienso tanto durante mis partidos?»

Descubre las razones y problemas de raíz detrás del exceso de pensamientos en la cancha y aprende estrategias efectivas para calmar tu mente, mantener la concentración y mejorar tu rendimiento.

¡No te lo pierdas!

Sigue leyendo para ver el video y evitar el «overthinking» en tus partidos.

Read More

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo evitar desconexiones en partido?
maite

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo evitar desconexiones en partido?

¿Cómo evitar desconexiones en partido?

En este video, Maite te enseña estrategias clave para mantener la concentración durante un partido de tenis y evitar desconexiones mentales.

Descubre técnicas prácticas y efectivas que te ayudarán a mantener tu enfoque, manejar la presión y jugar al máximo de tus capacidades en cada punto. ¡No te lo pierdas!

Sigue leyendo para ver el video y evitar desconexiones en tus partidos.

Read More

LOS MARTES CON MAITE | Error Mental 12
maite

LOS MARTES CON MAITE | Error Mental 12

ES POSIBLE DISFRUTAR DEL SUFRIMIENTO EN PISTA

La mayoría de los jugadores no quieren sufrir en pista porque el esfuerzo físico intenso y el dolor pueden ser incómodos y desalentadores, llevándolos a evitar situaciones que los hagan sentir incómodos o al límite de su capacidad.

Sin embargo, es importante mentalmente saber sufrir porque enfrentar y superar el sufrimiento fortalece la resiliencia, aumenta la tolerancia a la adversidad y fomenta una mentalidad de crecimiento. Esta capacidad de soportar y manejar el sufrimiento no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que también prepara a los jugadores para superar desafíos en otras áreas de su vida, convirtiéndolos en individuos más fuertes y determinados.

En este video Maite te explica el duodécimo error mental: No saber disfrutar del sufrimiento

Sigue leyendo y pon tu MENTE al LÌMITE para sacar tu máximo POTENCIAL.

Read More