Blog : Fortaleza mental

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué me tiemblan las piernas al jugar?

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué me tiemblan las piernas al jugar?

¿Por qué me tiemblan las piernas cuando juego?

Si alguna vez has sentido que tus piernas tiemblan en medio de un partido importante, no estás solo. Muchos tenistas experimentan este problema, especialmente en momentos de alta presión.

Estos temblores son una respuesta del cuerpo a la ansiedad y al estrés competitivo, afectando tu rendimiento y confianza en la pista. En mi nuevo video, te explico por qué ocurre este fenómeno y, lo más importante, cómo puedes aprender a controlarlo.

¿Quieres saber cómo evitar que el estrés te paralice en los momentos clave? ¡Haz clic en el video y descúbrelo ahora!

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PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué no tengo ganas de entrenar?

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Por qué no tengo ganas de entrenar?

¿Por qué te falta motivación para entrenar? ¡Descubre cómo recuperla?

En el video de hoy, Maite explora las razones más comunes por las que a veces te falta motivación para entrenar y ofrece estrategias prácticas para superar esos momentos de desánimo. Si te sientes atrapado en un ciclo de falta de ganas, este video es para ti. Aprende cómo reiniciar tu entusiasmo y mantenerte en el camino hacia tus metas.

¡No dejes que la falta de motivación frene tu progreso!

¡Sigue leyendo para ver el video y descubre cómo recuperar tu motivación para entrenar!

Además, si quieres hablar directamente conmigo sobre cómo superar tus obstáculos y lograr tus objetivos, reserva una cita gratuita hoy mismo. ¡Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu mejor versión!

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Success-Interview |  Entrena tu Mente y Madura como Persona

Success-Interview | Entrena tu Mente y Madura como Persona

«Transformación Total: Cómo el Mental-Coaching Impulsó a Daniel en la Academia de Juan Carlos Ferrero»

En el competitivo mundo del tenis, el rendimiento no solo se mide en la cancha, sino también en la fortaleza mental.

En nuestra última entrevista, Daniel, un joven de 15 años de la Academia de Juan Carlos Ferrero, junto a sus padres Tiziana y Adolfo, nos revela cómo el mental-coaching ha sido fundamental para su evolución tanto deportiva como personal. Aprende cómo entrenar la mente puede ser la clave para desbloquear tu potencial y alcanzar el éxito.

¡No te pierdas esta inspiradora historia y descubre cómo el mental-coaching puede cambiar tu juego!

Sigue leyendo para ver el video y aprender de este historía inspiradora.

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PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo ser más resiliente en partidos?

PREGUNTAS DE JUGADORES | ¿Cómo ser más resiliente en partidos?

Domina la Resiliencia en la Pista: Convierte los Errores en tu Mayor Fortaleza»

La resiliencia es el arma secreta de todo gran tenista. Es lo que te permite levantarte tras un error, mantener la concentración cuando las cosas se complican, y transformar la frustración en motivación.

En este video, te explico cómo desarrollar esta habilidad crucial para que los altibajos de un partido se conviertan en oportunidades de superación. No te pierdas el video donde profundizamos en la resiliencia y te mostramos cómo aplicarlas en tu próximo partido.

Sigue leyendo para ver el video y ser más resiliente en tus partidos

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Success-Interview |  Gana Torneos con Confianza y Disfrute

Success-Interview | Gana Torneos con Confianza y Disfrute

SUCCESS-INTERVIEW: Gana Torneos con Confianza y disfrute

Alex, un joven tenista de 15 años de México, comparte su experiencia transformadora en esta entrevista de éxito : «Lo que más me ayudó fueron las sesiones individuales de coaching con Maite. Cada semana abordábamos temas clave que me permitieron superar barreras mentales, manejar la frustración y los nervios, y entrar a la cancha con más concentración y confianza. Gracias a esto, logré ganar un torneo UTR.» No te pierdas esta inspiradora historia de éxito.

¡Descubre cómo el Mental-Coaching puede llevarte al siguiente nivel!

Mira el video ahora y aprende cómo tú también puedes jugar con más confianza y disfrutar cada partido.

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Radio Set de Radio| Carlitos Alcaraz y el Poder de la Mente

Radio Set de Radio| Carlitos Alcaraz y el Poder de la Mente

Ya disponible: Entrevista en Set de Radio sobre Mental-Coaching y el incidente de Carlitos Alcaraz en Cincinnati

¡Hola, flowandgrow-lovers! Estoy emocionada de compartir con ustedes que ya pueden escuchar la entrevista completa que tuve en Set de Radio, donde hablamos sobre el poder del Mental-Coaching en el tenis y analizamos el reciente incidente de Carlitos Alcaraz rompiendo su raqueta en Cincinnati.

Este gesto, que para muchos puede parecer un simple arrebato, tiene un trasfondo psicológico profundo que revela cómo las emociones pueden afectar el rendimiento de un jugador, incluso al más alto nivel. En la entrevista, exploramos este tema en profundidad y también comparto consejos clave para fortalecer la mentalidad en la cancha.

Si estás buscando llevar tu juego al siguiente nivel o simplemente entender mejor cómo la psicología influye en el deporte, no te pierdas esta charla.

Escucha la entrevista aquí

Si deseas DE FORMA INMEDIATA mi ayuda, puedes solicitar una SESIÓN DE MENTAL-COACHING gratuita donde veremos cuál es tu situación actual, qué objetivos quieres conseguir y cuál es tu plan individual paso a paso que te permitirá en 12 semanas ganar grandes títulos con confianza y diversión en vez de con miedo, nervios y presión.

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LOS MARTES CON MAITE | El caso Alcaraz

LOS MARTES CON MAITE | El caso Alcaraz

LOS MARTES CON MAITE:

Carlitos Alcaraz ¿Qué hay detrás de romper una raqueta?

En este «Martes con Maite», analizo el gesto de Carlitos Alcaraz rompiendo su raqueta en Cincinnati, un momento que ha generado debate. ¿Es este tipo de reacción algo que un profesional de su calibre debería evitar, o es simplemente una respuesta natural bajo presión? Exploramos este tema desde la perspectiva de la consciencia y la gestión emocional, desvelando lo que realmente puede estar detrás de estos arrebatos en el tenis de alto nivel.

Sigue leyendo para ver el video completo para descubrir más sobre la gestión emocional en el deporte y cómo impacta a jugadores como Alcaraz. ¡Te sorprenderá lo que hay detrás!

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Success-Interview | Jugar disfrutando y sin presión

Success-Interview | Jugar disfrutando y sin presión

SUCCESS INTERVIEW: Jugar disfrutando y sin presión

Raquel, nuestra tenista de 46 años de México, ha transformado su enfoque del juego gracias al Mental-Coaching. Al liberar la presión, ahora disfruta cada partido, lo que ha mejorado su confianza y rendimiento en la cancha. Su historia demuestra que el trabajo mental puede generar cambios tangibles, permitiendo encontrar satisfacción y alegría en el proceso de juego.

¡Descubre cómo Raquel logró transformar su juego y mejorar su rendimiento!

Mira el video ahora y aprende cómo tú también puedes liberar la presión y disfrutar cada partido.

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Radio Set de Radio| Entrevista Maite Iriarte

Radio Set de Radio| Entrevista Maite Iriarte

Descubre Cómo la Psicología Transforma el Tenis: Mi Entrevista en FM 91.3 Mar del Plata

Me complace anunciar que ya pueden escuchar mi entrevista en FM 91.3 Mar del Plata, donde hablamos en profundidad sobre el papel crucial de la psicología en el tenis. Durante la charla, abordamos cómo el mental-coaching puede ser un factor decisivo para mejorar el rendimiento de los jugadores y alcanzar nuevos niveles de éxito en la cancha.

No te pierdas esta conversación llena de ideas y estrategias que pueden marcar la diferencia.

¡Espero que la disfruteis y que os aporte una nueva perspectiva sobre el juego!

Pincha AQUI para escuchar la entrevista

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Success-Interview | Libera la Exigencia y Alcanza la Excelencia

Success-Interview | Libera la Exigencia y Alcanza la Excelencia

SUCCESS INTERVIEW: «Libera la Exigencia: El Camino hacia la Excelencia en el Deporte

En este video, Maite te muestra cómo Katina, una de nuestras jugadoras de 16 años de México, utiliza el acompañamiento mental para liberar la exigencia y alcanzar la excelencia, superando obstáculos con propósito y motivación.

Aprenderás cómo Katina ha transformado su mentalidad para enfrentar desafíos con una actitud positiva, maximizar su rendimiento en la pista y mantener un enfoque claro en sus metas.

No te pierdas esta valiosa oportunidad para descubrir cómo aplicar estas estrategias en tu propio camino hacia el éxito.

¿Quieres saber más sobre cómo lograr lo mismo? Mira el video de la entrevista y contacta para explorar cómo puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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