David, jugador amateur de Sevilla, gana a su rival claramente 6:1, 6:1 despeués del confinamiento.
¡Enhorabuena! David te explica en un video cómo ha podido utilizar los meses de confinamiento para mejorar su mente y poder ganar a su rival más difícil con un marcador claro. Trabajar conmigo de forma constante y aprender a visualizar, han sido las claves de su éxito. ¡Felicidades!
Si quieres ver el video en el que David te explica como sacó ventaja mental del parón deportivo, sigue leyendo.
Emilio, jugador profesional de México, os explica cómo ha ganado más confianza en sí mismo y en su juego.
¡Enhorabuena! Emilio te explica en un video cómo ha hecho su transformación para llevar su tenis a un nuevo nivel de éxitos. Ahora tiene más claridad en su metas, se siente mejor en la cancha y juega más calmado. Esto ha hecho posible que pudiese hacer un buen partido de entrenamiento contra el 530 de la ATP. ¡Felicidades!
Si quieres ver el video en el que Emilio te explica como hace su cambio mental, sigue leyendo.
Formación gratuita
+++Atención tenistas de México todo el habla hispana+++
formación online gratuita para técnicos, jugadores y padres de familia el próximo Sábado 16 de mayo del 2020 a las 12:00 horas de México, 19:00 horas España a través de Zoom:
➡ «¿Cómo mantener tu nivel máximo de rendimiento a pesar de no poder entrenar, ni competir?”
Ponente: Prof. Dra. Maite Torres Terry, Psicóloga Deportiva, Experta en Entrenamiento Mental y Mental-Coaching.
Organizado por Capacitación TENIS México de Jorge Gutiérrez, “México”.
Formación gratuita. Plazas limitadas. Toda la información en el flyer de la actividad. Os esperamos a tod@s! 👋💻
Aunque no puedas el Sábado 16 de mayo a las 12 del mediodía de México y 19 horas de España, apúntate porque todos los inscritos recibirán la grabación del curso.
Para inscribirse, favor de enviar un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono y E-Mail a: mastercoachpnl@outlook.com
Puedes participar desde cualquier parte del mundo. Para saber la hora en tu país, pincha AQUI
!Te esperamos!
No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“. Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:
En este video puedes escuchar la entrevista que hizo Manolo Rubiales de Andatenis a Maite Torres sobre la Psicología del deporte aplicada al tenis.
Manolo Rubiales tiene un extenso curriculum como entrenador y ha sido Coach de jugadores como Alejandro Turriziani, Angel Guerrero, María Berlanga, Clarine Lervy, José y Pablo Arcos, Loretto Villalba, Ernesto de Haro, Daniel Salazar, Keanu Elias, Lorena Solar etc. Ha sido también entrenador en los inicios y primeras etapas de benjamín y alevín de Alejandro Davidovich, donde fue tercero en el mundial sub-10 de Croacia y posteriormente campeón benjamín y alevín de Andalucía, campeón de España alevín y miembro de la selección española sub-12.
Si quieres conocer como trabaja la Prof. Dra. Maite Torres Terry, psicóloga deportiva certificada y experta reconocida internacionalmente en el campo del entrenamiento mental, mental-coaching y el entrenamiento hacia el éxito, escucha la entrevista de Andatenis.
Maite Torres Terry ha trabajado con distintas jugadoras Fed Cup, jugadores ATP y entrenadores como Jofre Porta que entrenó a Carlos Moyà y Rafael Nadal. Ella te desvela en este entrevista cuáles son los factores mentales claves para poder desarrollar una mente ganadora y cómo apoyar a tus jugadores en tu rol de entrenador a estar más motivados y concentrados.
Para ver el video de la entrevista y descubrir los secretos sobre la psicología del deporte y la fortaleza mental en tenis sigue leyendo.
Formación gratuita
Aquí puedes escucharme en la radio hablando en el programa «La Hola Deportiva 98.9» sobre cómo superar mentalmente la crisis del coronavirus y sobre la conferencia exclusiva que voy a dar para técnicos, padres y jugadores el próximo Sábado 25.04,20 a las 12 del mediodia de Ecuador y 19 horas de España, con el título:
«Cómo perder el miedo a ganar …y a perder»
Organizada por la Academia de tenis «Homtenis» de Riobamba, Ecuador.
Formación gratuita. Plazas limitadas. Toda la información en el cartel de la actividad. Os esperamos a tod@s! 👋💻
Aunque no puedas el Sábado 25 de Abril a las 12 del mediodia de Ecuador y 19 horas de España, apúntate porque todos los inscritos recibirán la grabación del curso.
Para incripciones, mandar un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono y E-Mail a:
homtenis30@yahoo.com
Puedes participar desde cualquier parte del mundo. Para saber la hora en tu país, pincha AQUI
!Te esperamos!
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En este video puedes escuchar la entrevista que me hizo Javier Nasisi (Derecha enganchada), jugador de Argentina en su cuenta de Instagram.
En esta entrevista explico de forma fácil y con muchos ejemplos qué tienes que hacer para poder jugar más suelto, con más seguridad y calma, con la mente clara y con más confianza en tí mismo y en tu juego.
Si quieres desarrollar tu mejor tenis en los partidos más importantes de tu carrera tenística, no te pierdas esta entrevista muy divertida que hemos podido rescatar de Instagram.
Para ver el video de la entrevista y descubrir los secretos sobre cómo desbloquear tu mente, sigue leyendo.
Crisis del Coronavirus: ¿Nos ayuda para marcar la diferencia en nuestra carrera tenística?
¿Crisis o Esperanza? esa es nuestra elección y sobre lo que tenemos control. Cómo reaccionamos a esta crisis de manera personal y como sociedad está dentro de nuestra área de influencia.
Si la crisis ya nos ha enseñado una cosa, es que no podemos controlar la vida. No importa cuántos planes hagamos, cuánta previsión hagamos o cuán cuidadosos seamos, es posible que podamos reducir la probabilidad estadística, pero finalmente no podemos controlar el resultado. Siempre sucederán cosas que no esperabas. Que planeaste diferente o imaginaste diferente. No puedes controlarlo. Eso es parte de la vida. ⠀⠀
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Pero hay una cosa sobre la que siempre tienes el control. En lo que siempre puedes influir: cómo lidiar con el evento no planificado. No importa lo que te pase, siempre tienes el control sobre como reaccionar ante él. Ya sea que te sientas enfadado, afligido o incluso resignado durante mucho tiempo o si conecatas con tu propia fuerza y sacas lo mejor de la situación.
Aceptando el desafío e incluso aprovechando la situación para crecer y crear algo nuevo. ⠀
En este artículo te explico qué puedes hacer para utilizar esta crisis como oportunidad, sigue leyendo para beneficiarte de esta crisis.
Formación entrenadores
Aquí puedes escucharme en la radio hablando en el programa «Galicia en goles» (min. 22 al min. 36) sobre cómo superar mentalmente la crisis del coronavirus y sobre la conferencia exclusiva que voy a dar para entrenadores con el título:
«¡ENTRENAR CON CABEZA Y CORAZÓN! Encontrando soluciones desde un enfoque psicológico innovador»
Organizada por el club de baloncesto SEIS DO NADAL.
Para escucharme en la radio, pincha AQUI
Si quieres recibir el video gratis de la Formación online para entrenadores que se realizó el pasado Sábado 11.04. manda un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono al e-Mail a: info@flowandgrow.com.de
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¿Cómo mantener tu nivel máximo de rendimiento sin entrenar, ni competir?, ¿cómo puede entrenar mentalmente un tenista en cuarentena para no perder su nivel de juego?
Os dejo la conferencia solidaria que dí como profesora del Master Online de Psicología del Deporte de la Sociedad Iberoméricanana de Psicología del Deporte (SIPD) en la que imparto el módulo de tenis.
Mi pildora solidaría con el tema: «Cómo mantener el nivel de rendimiento a pesar del parón deportivo causado por la cuarentena» tuvo excdelente acogida con muchos comentarios positivos:
– Clara y sumamente útiles las herramientas que brindaste Maite. Un placer escucharte
– Gracias maite, me he sentido tan bien y mucha seguridad
– Muchas gracias por incluir la experiencia de visualización
– Excelente Píldora!! Me encantó y me sirvió mucho! Gracias!!! Saludos desde San Juan , Argentina 🙌🇦🇷
– Muchisimas gracias Maite, muy interesante… me ha dado un subidón, toca ponerse serio y afrontar todo lo que venga con actitud!
– Excelente píldora! Muy buenas ideas!
– Excelente ejercicio…
– Bien la proactividad ante la adversidad, bastante actitud y buscar soluciones.
– Maite, me ha gustado tu píldora. Relajante y aplicable. Seguimos
– Hola. Ya vi a Maite. Felicitaciones
– Si muy buena! Enhorabuena Maite
– Excelente tematica Maite
Para ver el video de la pildora en la que explico cómo mantener tu nivel de rendimiento máximo y cómo eliminar preocupaciones, sigue leyendo.
¿Cómo ganar la guerra psicológica al coronavirus?
«UNA MENTE comprometida y decidida SIEMPRE SALE GANADORA» especialmente en crisis. El mejor momento para entrenar una mente ganadora es AHORA durante la crisis del Coronavirus.
¿Quieres salir ganando o perdiendo de esta Crisis?
• Mientras los demás tienen miedo, tú actuas con valentia
• Mientras los demás dudan, tú has tomado decisiones importantes
• Mientras los demás cancelan compromisos, tú eres consecuente
• Mientras los demás son precavidos, tú arriesgas con inteligencia
• Mientras los demás actuan con incertidumbre, tu confias en tí mismo y tus posibilidades
• Mientras los demás aseguran sus recursos, tu los inviertes de forma inteligente
• Cuando nadie quiere comprometerse por si acaso, tú te comprometes y actuas
• Mientras los demás dramatizan, tú mantienes la cabeza fría y tu corazón empático
• Mientras a los demás les tiembla el pulso, tú ejecutas de forma certera
• Mientras los demás van mirando día a día, tú ya estás invirtiendo en tu futuro
• Mientras los demás lo hacen todo solos por ahorrar, tú tinviertes y te rodeas de profesionales que te asesoran de forma correcta
• Mientras los demás son negativos y ven el futuro oscuro, tú mantienes tu mente positiva y confias en tu futuro
• Mientras los demás se sienten estresados y paralizados, tú tienes la calma para encontrar la salida a cualquier dificultad que se te presente.
• Mientras los demás se sienten vulnerables, tú te sientes invencible y seguro de tí mismo
• Mientras los demás no saben cómo terminará la temporada deportiva, tú sabes a que conseguirás tus objetivos
• Mientras los demás se sorprendan de por qué te vá tan bien, tú sabras que invertir en tí y en tu mente ha sido la clave para ganar el partido al Coronavirus y a cualquier otro contrincante
El que quiere ser el mejor y destacar, tiene que estar dispuesto a hacer cosas que los demás no hacen, ni están dispuestos a hacer. Por eso eres el mejor.
Si eres entrenador o padre, examina que actitud tomas ante la crisis y que ejemplo le estás dando a tu hijo/a o a tus jugadores. Tu forma de afrontar las dificultades y adversidades marcará la diferencia en tu vida y la de tus jugadores e hijos. Quieres formar a los mejores pero no estás dispuestos a arriesgar.
Actuas como la mayoría de la gente con miedo, inseguridad y paralizado o actuas cómo un gandor. Si quieres formar mentes ganadoras predica con tu ejemplo y sé un ganador sobre todo en tiempos de crisis. Si no tienes la actitud, no le exijas a tu hijo/a lo que no estás dispuesto a hacer tú. Si quieres forma a un ganador, si quieres que tus hijos y jugadores tengan la cabeza fria en competición, que tengan confianza en sí mismos en puntos importantes de partido, invierte en un experto con el que entrenar una mente ganadora y eliminar lo que os impide ser valientes y seguros de vosotros mismos en cualquier situación.
Los partidos no los ganan los que dudan y aseguran, si no los que juegan de forma valiente y seguros de sí mismos. Los que tienen una mente ganadora. Ahora más que nunca no te puedes permitir dudar, tener miedo o quedarte pasivo. Es el momento de actuar, ahora más que nunca.
Si actualmente estás estresado, preocupado o asustado sobre cómo se va a desarrolar esta temporada 2020 y deseas recibir mis comentarios y consejos sobre cómo hacer de esta crisis una oportunidad que marque la diferencia en tu tenis y en tu vida, reserva tu cita gratuita conmigo.
Sólo tienes que pinchar AQUI para hablar gratuitamente conmigo
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En los próximos días tengo reservadas unas pocas citas gratuitas. Si estás interesado en hablar conmigo acerca de tus BLOQUEOS Y FRENOS MENTALES que te impiden sacar todo tu potencial y que te hacen PERDER PARTIDOS QUE PODIAS HABER GANADO, rellena el formulario para reservar tu Sesión de Mental-Coaching gratuita conmigo.
