Blog : Emociones y pensamientos

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 32

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 32

¿Sabes ya cómo quitarte el miedo y el enfado en pista?

Con esta herramienta mental podrás manejar mejor tus emociones en pista y fuera de la pista. Aprenderás a ser libre a conrolar tus emociones a tu favor, tanto el miedo como el enfado, y te sentirás más libre en cuanto a tu miedo de decepecionar a los demás y que se sientan mal por no cumplir con ellos.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 31

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 31

Quitaté el miedo a arriesgar

Herramienta mental que te ayudará a jugar más valiente los puntos importantes y poder dar tu 100% en la pista. Muchos jugadores en situaciones críticas tienen miedo a jugar valiente y a arriesgar. Con este herramienta podrás desplegar tu mejor tenis jugando más suelto y pudiendo mejorar tu 100% y tu potencial.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 30

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 30

¿Cuál es la mentalidad de pato y cómo te puede frenar en ganar partidos?

En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te ofrezco una herramienta muy potente para cambiar tu mentalidad en pista a través de la historia del parpeo de un pato (que no se llama ni canto, ni granznido de pato). Cuando veas el video lo entenderás.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!

Read More

LOS MARTES CON MAITE | Cómo sentirme seguro a pesar del peligro

LOS MARTES CON MAITE | Cómo sentirme seguro a pesar del peligro

¿Cómo sentirme siempre seguro de mi mism@?

En este video te explico cómo puedes sentir seguridad indendientemente de las situaciones, personas y situaciones amenazantes.
Muchas veces en partido sentimos estrés y nos sentimos inseguros y con miedo ante el peligro de perder un punto importante o en situaciones adversas de competición. En esta conferencia te explico exactamente cómo puedes sentirte segur@ a pesar de ls dificultades y adversidades de partido.

Para averiguarlo, sigue leyendo.

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 27

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 27

¿Quieres ser más positivo en pista?

En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te ofrezco una herramienta muy poderosa para manejar tus pensamientos y salir de la negatividad, el miedo y la desconfianza.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 26

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 26

¿Tu mayor desafío son tus nervios, confianza y paciencia?
¿Antes de entrar a pista, cuando sabes que es un partido difícil, te pones muy nervioso y eso afecta tu juego?
Esta semana te explico una herramienta mental que te ayuda a concetrarte mejor, tener más serenidad, seguridad en tí mismo, te permite dejar de lado los pensamientos negativos y sentirte más equilibrado.
¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 20

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 20

¿La respiración es la clave de tu éxito?

En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te ofrezco una herramienta muy simple e importante para jugar suelto y disfrutando tus partidos.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental de aplicación rápida, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 19

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 19

¿Cómo alcanzar Maestría y llevar tu tenis al siguiente nivel de éxitos?

En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te ofrezco una herramienta muy sistemática y eficaz para poder analizar los puntos más importantes de tu tenis (o tu vida) para poder alcanzar el grado de maestría que estás buscando.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental de aplicación rápida, continua leyendo!

Read More

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 18

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 18

¿Cuál es la conexión entre Mente y Cuerpo?

En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te explico cuál es la conexión que hay entre Mente y Cuerpo y te ofrezco un experimento para de lo puedas experimentar en tu propio cuerpo esta conexión.

¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental de aplicación rápida, continua leyendo!

Read More

Padres de tenistas | Ayuda a tu hijo a sufrir menos en la pista de tenis

Padres de tenistas | Ayuda a tu hijo a sufrir menos en la pista de tenis

Este fin de semana he vuelto a participar en un seminario de Coaching online en el que una de las participantes relataba la situación con su hija muy preocupada. Contaba que se sentía mal como madre y tenía miedo a no poder ayudarla de forma competente. No quería dejarla sola, ni hacer nada mal que pudiera perjudicarla. Esta madre decía: “Tengo miedo a no poder ayudarla a manejar su vida y superar los obstáculos. No quiero que sufra, que tenga dolor.”

Si quieres averiguar cómo ayudar a tu hijo/hija a que no sufra tanto en la pista, sigue leyendo.

Read More