Blog : entrenamiento mental en pista

Live-Coaching | Cómo perder el miedo a ganar y a perder

Live-Coaching | Cómo perder el miedo a ganar y a perder

Ciclo de conferencias y cursos online de la Prof. Dra. Maite Torres Terry Psicóloga el Deporte especializada en tenis.

Próxima conferencia 23.09.19 a las 22:00 h CET con el tema: «Cómo perder el miedo a ganar y a perder»

Sólo necesitas internet y puedes acceder al curso el día y la hora indicada. Para más información e inscripciones pincha AQUI

Los cursos online van dirigidos a entrenadores, padres y jugadores y al inscribirte recibes la grabación del curso.

Al inscríbirte recibes información sobre todos los cursos. Regularmente haré conferencias sobre temas importantes de la psicología del tenis que te apoyarán a mejorar tu juego mental.

Para inscribirte pincha este enlace y sabrás lo que tienes que hacer para participar en el curso » Cómo perder el miedo a ganar y a perder»

¡Te esperamos!

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Matchtenis | Como perder el miedo a ganar

Matchtenis | Como perder el miedo a ganar

Cómo perder el miedo a ganar…

Esta es una de las preguntas que me hacen muchos de mis clientes y jugadores de todos los paises de habla hispana que me consultan diariamente. Lo que les explico es que el miedo a ganar es miedo a perder.

Sigue leyendo para averiguar cómo gestionar el miedo a perder que es uno de los miedos más comunes en tenis.

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Live-Coaching | Los 6 errores que te hacen perder partidos

Live-Coaching | Los 6 errores que te hacen perder partidos

Ciclo de conferencias y cursos online de la Prof. Dra. Maite Torres Terry Psicóloga el Deporte especializada en tenis.

Próxima conferencia 08.08.19 a las 22:00 h CET con el tema: «Los 6 errores que te hacen perder partidos que podias haber ganado»

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Matchtenis | La formula mental del milagro de Gauff en Wimbledon

Matchtenis | La formula mental del milagro de Gauff en Wimbledon

El tenis, dicen muchos expertos, se decide en la cabeza. En momentos importantes de partido es importante mantener la calma mental y la confianza para utilizar todo el potencial tenístico. Los buenos jugadores logran esto a edades tempranas. Los grandes campeones, sin embargo, lo tienen desde su adolescencia. Uno de estos casos parece ser Coco de 15 años  y te desvelaremos cuál es la formula mental del milagro de Gauff en Wimbledon

Sigue leyendo para averiguar cuál es la formula mental del milagro de Gauff en la catedral del tenis.

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Live-Coaching | Cómo dominar el miedo a fallar

Live-Coaching | Cómo dominar el miedo a fallar

Ciclo de conferencias y cursos online de la Prof. Dra. Maite Torres Terry Psicóloga el Deporte especializada en tenis en colaboración con la Federación Española de Tenis y la Federación de Tenis de Madrid.

Próxima conferencia 19.07.19 a las 21:00 h CET con el tema: «Cómo dominar el miedo a fallar»

Sólo necesitas internet y puedes acceder al curso el día y la hora indicada. Para más información e inscripciones pincha AQUI

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Radio Marca | LOS GANADORES TIENEN LA CABEZA PREPARADA PARA PERDER

Radio Marca | LOS GANADORES TIENEN LA CABEZA PREPARADA PARA PERDER

«Es importante que los jugadores tengan la cabeza preparada para perder» ¿qué quiero decir cuando hago esta afirmación? Lo puedes ver en mi entrevista con Radio Marca durante mi estancia en la Caja mágica de Madrid el pasado mes de Mayo durante el torneo Mutua Open de Madrid.

Maite Torres es psicóloga deportiva certificada y experta reconocida internacionalmente en el campo del entrenamiento mental en tenis, mental-coaching y el entrenamiento hacia el éxito. Con su “Success-Power-Program” no sólo apoya a jóvenes promesas del tenis, jugadores del circuito profesional ATP y WTA, jugadores de tenis en silla de ruedas y entrenadores de tenis, sino también a muchos otros deportistas profesionales en distintas disciplinas deportivas a nivel internacional.

Durante su paso por el Mutua Madrid Open, Radio Marca aprovecha para charlar sobre su trayectoria y sus apreciaciones, como profesional, aplicadas a algunos de los mejores tenistas del momento y sobre su idea de por qué las victorias se construyen en las derrotas.

Para ver la entrevista, sigue leyendo.

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Matchtenis | La rebeldia en el tenis

Matchtenis | La rebeldia en el tenis

¿Deben nuestros jugadores más jóvenes ser perfectos, llenarse de habilidades y recursos para ganar la batalla? y ¿es sólo responsabilidad de los padres que las generaciones futuras sean de una u otra manera? Yo estoy convencida de que no.

Cada vez tengo más jugadores que tienen un nivel de autoexigencia enorme y se enfadan cada vez que las cosas no salen como quieren en pista. Se enojan, insultan, tiran o rompen raquetas.

Estos jugadores indomables están pidiendo a gritos que se les pare, que se les ayude. Ellos sufren y no saben como pararse. Nos muestran una laguna en nuestro sistema. Son niños tremendamente dulces que se transforman en pista y todos se lo consentimos. Necesitan consequencias para poder parar este comportamiento disfuncional. Están pidiendo a gritos consecuencias.

Pincha Aquí para seguir leyendo y averiguar por qué nuestros jóvenes jugadores se enojan tanto y qué podemos hacer para solucionarlo.

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Fortaleza Mental | ¿Cómo potenciar mi mentalidad?

Fortaleza Mental | ¿Cómo potenciar mi mentalidad?

Sascha Zverev comenta después de perder en primera ronda de Wimbledon «Mi confianza está por debajo de cero»

“No tengo mucha confianza en este momento. Cuando llegué a los momentos importantes, tuve cinco, seis puntos de quiebre en el cuarto set. No pude tomar ninguno de esos. Tuve un 0/40, un 15/40. Pero yo enfrentó un punto de quiebre y él lo toma de inmediato porque fallo una volea fácil”, dijo Zverev, describiendo el punto de partido en el cuarto set. “No perdí este partido por tenis. Es solo que mi confianza está por debajo de cero en este momento”.

¿Te resulta conocido estar bajo de confianza y estás harto/a de entrar a la cancha con miedos que no te dejan jugar suelto/a y enfocarte?

¿De tener miedo y cuando ves que tienes la oportunidad no la aprovechas por lo tenso/a que estás?

¿Cuando pierdes oportunidades importantes dudas de tí, piensas que nunca tendrás éxito. Que tus sueños de grandes victorias, títulos y trofeos no se harán nunca realidad?

¡Esta situación se ha terminado!

¿Te preguntas cómo puedes potenciar tu MENTALIDAD?

Ahora ha llegado TU momento. Entra en nuestro grupo exclusivo de Facebook “Gana grandes títulos con confianza y diversión” donde recibirás Coaching gratis y valiosos consejos mentales para ponerte a sólo un paso de marcar la diferencia en tu carrera tenística.

Este no será uno de esos grupos de Facebook que quizás conozcas, donde algunas personas te invitan y luego no pasa nada. Nuestro objetivo declarado es que obtengas más valor en este grupo que en los cursos, libros y foros habituales sobre “Fortaleza mental y entrenamiento mental del tenis”, cuyas estrategias anteriormente no eran viables para tí o donde te has enganchado de alguna manera porque te dan información pero no tansformación, ni éxito.

Queremos interacción en vivo 1: 1 en el grupo y llevarte de la mano paso a paso para que puedas potenciar tu mentalidad y tengas la transformación que estás buscando.

¡Estás a sólo un paso de escribir una nueva historia en tu carrera tenística!

 

Pincha AQUI para entrar en mi grupo exclusivo y único de facebook y hablar conmigo todo gratuitamente.

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    Matchtenis | ¿Por qué el tenis es mental?

    Matchtenis | ¿Por qué el tenis es mental?

    El tenis no sólo está determinado por factores físicos , técnicos y tácticos, también los procesos mentales deciden si un jugador gana o pierde en situaciones críticas, o si tiene éxito en su carrera o no. La interrelación entre el cuerpo y la mente afecta en todo momento al jugador en la pista. La diferencia en un partido la marca la valentía, la determinación, la capacidad de frustración, el manejo de situaciones de estrés y presión, la capacidad de dominar los puntos e imponer tu juego. Es decir, el Mindset del jugador marcará la diferencia entre la victoria y la derrota.

    Son muchos los jugadores con ambiciones que salen de la pista con la sensación de que el partido era ganable si hubiesen jugado su mejor tenis. Es decir, que la mente no ha jugado con ellos.

    En este artículo publicado en Matchtenis la Prof. Dra. Maite Torres Terry te explica por qué el tenis es mental. Sigue leyendo…

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    Rafa Nadal | El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él

    Rafa Nadal | El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él

     El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él: Rafa se corona el pasado 9 de Mayo del 2019 como absoluto emperador de Roland Garros consiguiendo su doceavo título y mostrándonos una vez más cuáles son los factores mentales que le llevan a poder vencer para la eternidad. Los superlativos de su éxito han sido agotados y vemos a Nadal como inalcanzable pero no es verdad. Nadal es humano y como todos también tiene días malos y derrotas.

    La diferencia es que Rafa sabe cuáles son las cuatro claves del éxito y tú puedes utilizarlas para mejorar tu tenis. En este artículo te las explico para que saques ventaja de ellas.

     

    Para leer el artículo publicado en Lawebdeltenis, pincha AQUI

    Si AHORA piensas que seguro te falta ser mejor en alguno de ellos y deseas de FORMA INMEDIATA cambiar esta situación y el rumbo de tu carrera tenística liberandote de frenos y bloqueos mentales con mi ayuda, pincha este enlace y reserva tu primera «Sesión de Mental-Coaching» gratuita conmigo. ¡Veremos qué es lo que te bloquea y elaboraremos un plan de acción para tí paso a paso para que tengas TU MENTALIDAD NADAL!

    Te garantizo que en esta sesión gratuita de 30 min veremos cuál es tu situación actual y cómo te puedo ayudar a conseguir tus objetivos más importantes. Estaré encantada en ayudarte a  llevar tu tenis a un nuevo nivel de èxitos, como lo hace Rafa Nadal. Conoce su secreto, DESBLOQUEATÉ Y LLEVA TU TENIS AL SIGUIENTE NIVEL DE ÉXITOS.

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    Como te puedes imaginar tengo muchas solicitudes para mi Sesión de Mental-Coaching y eso significa que no tengo tantas citas libres. Si estás interesado en hablar conmigo lo antes posible acerca de tus BLOQUEOS Y FRENOS MENTALES que te impiden sacar todo tu potencial y que te hacen PERDER PARTIDOS QUE PODIAS HABER GANADO,

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