Mental Coaching Blog

Si se puede | Estamos aquí para ayudarte de forma exclusiva

Si se puede | Estamos aquí para ayudarte de forma exclusiva

¿Te resulta conocida la siguiente situación?

Amas el tenis y te apasiona jugar, deseas ganar torneos importante pero no crees en tí misma y a menudo piensas en abandonar y dejarlo todo. Juegas torneos con frustración y desmotivación con poco dinero y tienes un rendimiento pobre y muy por debajo de tus posibilidades tenísticas y tu capacidad de juego. Son pocos los que todavía creen en tí.

Notas que estás rápidamente molesta, irascible y frustrada porque no estás jugando bien. Te sientes emocionalmente agotada y no logras avanzar en la clasificación. Sientes que nunca pertenecerás al círculo exclusivo de las mejores jugadoras de tu país e incluso del mundo.

Intentas por todos los medio mejorar tu tenis y juegas con más presión y totalmente negativa. Te quieres demostrar a tí misma y a los demás que eres una buena jugadora y que tienes tenis para ganar. Cada vez estás más nerviosa y agarrotada porque tu éxito no llega. Sufres derrotas amargas y te vuelves cada vez más insegura y dudas de tí misma.

En el fondo piensas que nunca tendrás el éxito que deseas y eso te pone muy triste. Los sueños de grandes victorias, títulos y trofeos no serán realidad.

+++STOP +++STOP+++STOP+++STOP+++

¿Ganas de salir de todo esto, de dar el cambio que deseas, de poder jugar bien y sacar todo tu pontencial para poder ganar y que se te abran por fín nuevas posibilidades?

¡Ha llegado la oportunidad que tanto estás esperando porque estás el lugar adecuado y en el momento oportuno!

Te invito a entrar en mi grupo exclusivo y privado de facebook “Gana grandes títulos con confianza y diversión” ! A sólo un paso de marcar la diferencia en tu tenis!

Pincha este enlace para entrar en mi grupo VIP y exclusivo donde recibirás apoyo especial y exclusivo por mi parte y por parte de todo el grupo.

Pincha AQUI para entrar en mi grupo exclusivo

ESTE GRUPO DE FACEBOOK ES PERFECTO PARA TI SI:
1. Eres jugadora profesional ambiciosa y comprometida con tu carrera tenística y deseas llevar tu juego a un nuevo nivel de éxitos.

2. Deseas alcanzar tu máximo rendimiento y ganar grandes títulos con más disfrute, confianza y seguridad.

3. Quieres ser mentalmente más fuerte y desarrollar una mentalidad ganadora. Mostrar tus cualidades y fortalezas como jugadora para alcanzar el siguiente nivel de ranking.

4. Deseas conectarse en red con jugadoras afines para desarrollarte personalmente y mejorar tu rendimiento.

5. Anhelas alcanzar un sueño tenístico muy importante para tí y te comprometes AHORA a darlo todo con diversión para dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

MUY IMPORTANTE !!! ¡Este grupo no es para TODO EL MUNDO! Por favor hazte miembro del grupo SOLO si:

1. Quieres llevar tu tenis al siguiente nivel de juego.
2. Eres sincera y estás abierta a nuevas perspectivas y a probar cosas nuevas.
3. Tienes un objetivo claro que quieres lograr lo más pronto posible.
4. Te interesa tu propio desarrollo personal y deseas mejorar aspectos mentales en tu tenis.

EN ESTE GRUPO RECIBES:
– Valiosas aportaciones, apoyo y consejos sobre fortaleza mental en tenis y el desarrollo de una mente ganadora.
– Sesión gratuita de Coaching conmigo para dar el primer paso en la transformación de tu mente.
– Apoyo de la demás jugadoras en esta comunidad para poder dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

¡Te estoy esperando!

Pincha AQUI para entrar en mi grupo exclusivo

No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi  eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“.  Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.
Seminario Online | Los 6 errores que te hacen perder partidos

Seminario Online | Los 6 errores que te hacen perder partidos

¿Tienes la sensación de que lo dás todo y de que tu rendimiento y resultados se estancan?

¿De que tu relación con el tenis se está deteriorando?,

¿Cada vez que pierdes un partido tu autoestima sufre un duro golpe?,

¿Los gastos son cada vez más grandes, preparador físico, entrenador, kinesiólogo, psicólogo y pasajes… la cuenta crece y la presión de tener éxito y rendir bien también?

Entrenamiento Mental Gratuito Viernes 27.07.18 , 21 horas (CET) con el tema:

¡Los 6 errores, que te hacen jugar por debajo de tus posibilidades y perder partidos que podías haber ganado!

Pincha AQUÌ para participar

Si no puedes asistir, apúntate de todas formas porque recibirás una grabación del Entrenamiento Mental gratuito y podrás beneficiarte de todos sus contenidos.

En este seminario online (webinario) aprendes:

– Cómo poder ganar más partidos y por fín jugar bien en los torneos importantes de tu carrera tenística.

– La manera de controlar tus nervios y fallar menos en los puntos claves de partido.

– A no dejar que nada influya en tu rendimiento y salir de los partidos con la sensación de que lo has dado todo y has jugado bien.

– Cómo empezar a confiar más en tu tenis y en tí misma para alcanzar los objetivos que deseas.

Viernes 27.07.18 a las 21:00 h CET (Central European Time).

Pincha AQUI para registrarte grauitamente

Si no puedes ese dia y hora, apúntate de todas formas porque recibirás una grabación del Entrenamiento Mental gratuito y podrás beneficiarte de todos sus contenidos.

Un abrazo de tu amiga y mental-coach,

Maite Iriarte Rego
¡Te estoy esperando!

 

No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi  eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“.  Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.
Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 48

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 48

En mis videos de entrenamiento de tenis y como siempre bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco mi nuevo videomensaje desde la pista central de la Caja Mágica donde va a empezar a jugar Simona Halep que semanas más tarde se alzó como ganadora del Roland Garros, su primera victoria de Grand Slam.

¡Si quieres tener en tu mente una frase que te inspire y que te abra nuevas perspectivas para tener una mente ganadora y salir victorioso de tus partidos como lo hizo Simona Halep, continua leyendo!

Read More

Imposible victoria de Djokovic sobre Nadal: Novak ha dejado de dar miedo

Imposible victoria de Djokovic sobre Nadal: Novak ha dejado de dar miedo

El juego mental es determinante  durante un partido y en el desarrollo de un jugador, como podemos ver en el ejemplo de Novak Djokovic, porque el jugador Serbio ha dejado de dar miedo. Me atrevo a postular arriesgandome a confundirme, que Novak no tiene opciones de ganar ante Nadal. Es una cuestión de convicciones mentales.

Como escribí en otro artículo, Novak Djokovic se encuentra, desde su victoria en el Roland Garros 2016 se encuentra en una busqueda hacia el amor y la felicidad. Desde entonces no es el mismo y desde mi posición de experta en Psicología del tenis y Mental-Coaching, postulo que es imposible desde un punto de vista mental que Novak gane a Rafa hoy en Wimbledon.

¿Por qué estoy tan segura?

Muy fácil, porque Djokovic se encuentra en un dilema mental-existencial que no ha terminado de solucionar. Como expliqué en un artículo anterior el jugador serbio vive en un conflicto entre los valores materiales y lo valores humanos. Una dicotomía que se encuentra muy presente en nuestra sociedad actual: El éxito o el amor, la profesión o la familia, el dinero o la plenitud.

Pocos logran obtener la plenitud total a todos los niveles, la felicidad en todas las áreas de la vida, la paz interior. En esta dicotomía se encuentra personalmente Novak Djokovic y en su búsqueda y solución, por eso su afán de dar abrazos, de apoyar el “amor y la paz”. Es una dicotomía que Nadal no tiene porque su tio Nadal ya le preparó para no tenerla. Si hoy gana Djokovic no podría sotener su sistema mental-emocional y mentalmente se quitaría la razón. Luego desde un nivel de convicciones profundas sostengo que HOY el jugador serbio no puede ganar.

¿Y cuál es tu teoría?

Si quiere leer el artículo que publiqué en Lawebdeltenis explicando el dilema de Djokovic sigue leyendo para que puedas entender por qué estoy tan segura de que hoy va a ganar Rafale Nadal.

Read More

flowandgrow | Conquista los TOP 100 WTA

flowandgrow | Conquista los TOP 100 WTA

¡BIENVENIDA! HAS LLEGADO 100% AL LUGAR CORRECTO…

si eres jugadora profesional de tenis con ranking top 400 WTA, quieres conquistar en un primer paso los Top 100 WTA y sueñas con escribir historia en el tenis.

Estamos felices de que hayas llegado a este grupo porque aquí encontrarás el apoyo que estás buscando en tu empeño en llegar a la élite del tenis mundial y de permitirte tener una vida de lujo con lo que más te gusta: ¡jugar al tenis!

Para entrar en el grupo de facebook, pincha AQUI!

Nuestra intención es que ganes torneos, que conquistes grandes títulos y que subas de forma vertiginosa puestos en la clasificación mundial WTA con CONFIANZA, SEGURIDAD Y DIVERSIÓN en vez de con estrés, nervios y presión.

Queremos que se vea todo tu trabajo, tu talento y tu genialidad como jugadora. Y NO queremos que te sientas sóla, quemada, bloqueada o con dudas de si llegarás a la cima mundial del tenis.

Para entrar en el grupo de facebook, pincha AQUI!

¡SI SE PUEDE! Puedes llegar a lo más alto y sacar tu más alto rendimiento de forma constante y con mucha diversión, disfrute y compromiso. Es una cuestión de enfoque, compromiso y de actitud mental. No queremos que sufras o que dudes de ti como jugadora, ni de tu juego durante el camino, sino que queremos que lo disfrutes al máximo.

El mundo necesita más MUJERES que tienen ÉXITO y DISFRUTAN con los grandes retos. ¡Tú, como jugadora y como mujer, puedes marcar esa diferencia en tu deporte y pasar a la historia!

¡Será para nosotros una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños!

Maite y Rubén

Para entrar en el grupo de facebook, pincha AQUI!

 

No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi  eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“.  Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.
Mejora tu capacidad de lucha | tip 48 para mejorar tu fortaleza mental

Mejora tu capacidad de lucha | tip 48 para mejorar tu fortaleza mental

¿Cuánta capacidad de resistencia tienes?

¿Luchas todos los puntos de partido y te entregas al juego?, ¿dirían los demás de tí que eres un gran luchador@?, ¿sabes motivarte aunque las cosas vayan mal?

Para ganar partidos importantes necesitas una gran capacidad de lucha, resistencia  y superación para motivarte y salir de momentos complicados de partido. En este tip mental te explico cómo mejorar tu habilidad a aguantar y  resistir ante la adversidad.

El French Open nos muestra a diario, lo importante que es para los grandes campeones desarrollar su capacidad de entrega y resistencia. Los hombres tienen muchas veces partidos igualados y reñidos que no bajan de las 3 horas de juego. Saber mantener la motivación alta, la resistencia y saber superar situaciones adversas, es la clave de muchos títulos de Grand Slam!

Siempre bajo el Lema: “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” si quieres saber cómo mejorar tu resistencia y tu capacidad de lucha para ganar partidos complicados, sigue leyendo.

Read More

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 47

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 47

En mis videos de entrenamiento de tenis y como siempre bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco mi nuevo videomensaje una vez más desde la Isla de Sylt en la provincia de Schlechwig-Holstein al norte de Alemania.

He aprovechado un dia con nieve y sol en la playa para grabaros la frase motivacional de esta semana.

¡Si quieres tener en tu mente una frase que te inspire y que te abra nuevas perspectivas para tener una mente ganadora y salir victorioso de tus partidos, continua leyendo!

Read More

Matchtenis | Cómo superar barreras mentales en tenis

Matchtenis | Cómo superar barreras mentales en tenis

Desde la ‘Caja Mágica’, hablamos con Maite Iriarte Rego sobre su método “Success-Power-Program” y saber cómo ayudar a superar barreras mentales a los tenistas

Aprovechando su paso por el Mutua Madrid Open, Maite recibe a Match Tenis en el complejo de la Caja Mágica, para charlar sobre su trayectoria y sus apreciaciones, como profesional, aplicadas a algunos de los mejores tenistas del momento.

Entre otros temas preguntamos a Maite, si, en estos momentos -viendo los últimos resultados-, fuera coach de Novak Djokovic, ¿qué le dirías al serbio sobre cómo superar su barrera mental?

No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi  eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“.  Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.
Cómo automotivarse antes de un partido | tip 47 para mejorar tu fortaleza mental

Cómo automotivarse antes de un partido | tip 47 para mejorar tu fortaleza mental

Esta semana te mando mi tip mental desde la isla de Sylt y te explico cómo motivarte antes de un partido de forma éxitosa. Cuando tienes fases dificiles o no tienes los resultados que deseas es importante mantener tu motivación bien alta. Aquí te doy pautas para que tu nivel de motivacion, entrega y lucha no decaiga.

Un buen ejemplo de lo importante que es mantener la motivación bien alta y de no cejar en su empeño de ganar un Grand Slam es Caroline Wozniaki. Este 2018 pudo alzar el trofeo del Australian Open!

Siempre bajo el Lema: “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” si quieres saber cómo motivarte de forma éxitosa durante tus partidos, sigue leyendo.

Read More

Lawebdeltenis | Participa en la rifa gratuita de mi libro

Lawebdeltenis | Participa en la rifa gratuita de mi libro

Lawebdeltenis en colaboración conmigo, te ofrece la posibilidad de obtener el libro “Entrenamiento en tenis con orientación psicológica” de forma gratuita. Con este libro podrás hacer entrenamiento mental en pista y así mejorar tu fortaleza mental. El libro es completamente aplicado con un test inicial y con muchos ejercicios en pista para mejorar tu concentración, motivación, regulación de emociones, preparación mental de partido, etc.

Pincha AQUI para participar en la rifa y tener ya tu libro grautito.

Sorteamos un ejemplar del libro ‘Entrenamiento en Tenis con orientación psicológica’ de nuestra colaboradora Maite Iriarte Rego de flowandgrow entre todos los usuarios que hagan #MeGusta en este post y completen el resto de instrucciones indicadas más abajo.
Tienes tiempo hasta el día 1 de abril a la/s 22:00 horas para participar. ¡Mucha suerte!

Instrucciones paso a paso:
1. Haz Me Gusta en este post.
2. Nombra a dos amigos a los que les guste el tenis.
3. Siguenos .
¡Y recuerda que puedes compartir el #sorteo en tu biografía y mencionar a tus amigos en los comentarios para que también puedan participar!
El sorteo se realizará con #Easypromos: http://bit.ly/FBsorteo
¡Gracias!

Bajo el lema: “Entrena tu mente => Desarrolla tu juego => Gana más partidos”

Tu éxito y el cumplimiento de tus sueños más personales es lo que me motiva cada día a dar el 100% de mí misma y mejorar mis conocimientos y servicios.

¡Será para mi una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños! Un abrazo de tu amiga y mental-coach,

Maite Iriarte Rego

No te pierdas ninguna información sobre entrenamiento mental y apúntate a mi Newsletter. Además si te inscribes gratuitamente recibirás también de regalo mi  eBook de „Ejercicios de entrenamiento mental en pista“.  Regístrate aquí para poder descargarlo y empezar tus andaduras en el entrenamiento mental. IMPORTANTE: recibirás por mail un enlace que tienes que activar para confirmar tu registro a mi Newsletter y poder descargar el eBook gratuitamente:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.

Microconferencias sobre Psicología y Entrenamiento mental en tenis

"flowandgrow Microconferencias con Maite Iriarte Rego" ¡Inscríbete a mis Microconferencias y recibe una gratis! Regularmente haré una Microconferencia sobre temas importantes de la psicología del tenis: cómo dominar el miedo a fallar, qué hacer si tu nivel de juego cae dramáticamente en los partidos, cómo mantener la concentración. En estas microconferencias te daré estrategias mentales que podrás poner en práctica inmediatamente en la pista para jugar tu mejor tenis y ganar partidos en los momentos importantes.

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros. condiciones y privacidad