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Psicología del deporte| Certificación como «MENTAL-TENNIS-COACH”

Psicología del deporte| Certificación como «MENTAL-TENNIS-COACH”

CAPACITACIÓN EXCLUSIVA en Psicología del Deporte COMO “MENTAL-TENNIS-COACH” NIVELES C, B y A en Marbella los dias 17 y 18 de Mayo.

Cursos de capacitación para entrenadores en el área mental del tenis según un sistema de enseñanza exclusivo y único en España en el ÁREA DE FORMACIÓN Y TECNIFICACIÓN DEL CLUB DE TENIS «PUENTE ROMANO» (AFTPR) de Marbella

¡Para más información, sigue leyendo!

 

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Jugar tenis | Entrevista con Jose Miguel Pelaez

Jugar tenis | Entrevista con Jose Miguel Pelaez

En nuestra serie de jugar tenis en el espacio «Rincón del entrenador», quiero ofrecerte esta semana la entrevista con Jose Miguel Pelaez, entrenador de tenis Colombiano afincado en Alemania donde trabaja en una academia en Hamburgo llevando a un grupo de tenistas juveniles.

Para escuchar la entrevista con Jose Miguel sigue leyendo.

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Fuerza mental |N24 Live «En situación de Shock es dificil competir»

Fuerza mental |N24 Live «En situación de Shock es dificil competir»

En el canal de noticias alemán N24 me entrevistaron en directo como experta en Psicología del Deporte sobre los acontecimientos del atentado a los jugadores de Dortmund y la fuerza mental que tuvieron que mostrar a lo largo del partido contra el AS Monaco tan sólo 24h más tarde de sufrir el atentado.

Ayer ya me invitaron a los estudios de televisión para tener mi opinión en cuanto a la decisión de jugar 24 h después de sufrir el atentado en el bus del BVB en el que resultó herido el jugador español Marc Bartra.  Sobre todo querían saber mi apreciación como experta si es posible jugar a un buen nivel después del ataque sufrido y estando los jugadores en situación de schock.

Hoy después del partido me invitarón de nuevo a los estudios situados en Potsdamer Platz para peguntarme si me parecia adecuada la decisión de haber jugado ayer, cómo se sienten los jugadores después de vivir un trauma y qué es lo que necesitan para superar esa situación.

La mayoría de los jugadores y el entrenador fueron muy críticos durante la rueda de prensa con la decisión de tener que jugar tan pronto. De forma resumida lo que explico en directo mientras que muestran las imágenes del partido es una situación traumática y de shock para los jugadores dificil de manejar sin ayuda profesional. En el momento en el que la decisión está tomada y hay que jugar y ya no se puede cambiar la situación, ni los acontecimientos. Entonces mentalmente hay dos opciones:

  1. Seguir sintiendo impotencia y falta de control ante los hechos y la decisión de tener que jugar tan pronto o
  2. precisamente, debido a la situación tan especial y a la gran solidaridad mostrada por fans, politicos, adversario, etc., movilizar nuevas reservas y presentar un rendimiento máximo.

Dos dinámicas muy distintas que pueden llevar a jugar por debajo de las propias posibilidades, como así ha sucedido, o tener un redimiento en equipo especial y único que les pudiese haber llevado a la victoria y a asumir mejor los trágicos hechos.

En todo caso, afirmo al final del programa, hubiese sido esencial y necesario haber involucrado a los jugadores y al equipo en la decisión de cuándo jugar el partido.

¡Para ver el video de mi intervención en directo en la televisión alemana N24, pincha aquí!

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Juego mental| La búsqueda de Novak Djokovic hacia la felicidad y el amor

Juego mental| La búsqueda de Novak Djokovic hacia la felicidad y el amor

El juego mental es determinante  durante un partido y en el desarrollo de un jugador, como podemos ver en el ejemplo de Novak Djokovic. Carles Sastre escribe en mi muro de facebook:

«Amor vs. Miedo. Hace unas semanas disfruté de una amena conversación con Maite Torres Terry y Carles Juan Bellés, justamente sobre Nole y Pepe Imaz. Las teorias sobre el amor, como emoción capaz de vencer al miedo ,a mi entender, son acertadas, pero no podemos hacer dogma del concepto.»

Carles, gracias por poner este artículo en mi muro porque como ya estuvimos hablando es muy interesante el proceso vital, más que mental por el que está pasando Nole. Este es un tema que me apasiona porque todos nosotros somos más que nuestra mente y nuestro cuerpo y nuestros resultados….y si somos más que todo eso, ¿quiénes somos realmente y qué hacemos aquí?

Esta es una pregunta básica y existencial que todos nos hacemos en algún momento de nuestra vida de forma más o menos consciente y que respondemos de distinta forma en lo que podemos llamar «la búsqueda de nosotros mismos»  y la búsqueda hacia la plenitud. Estos dos conceptos son a su vez definidos de forma muy individual.

Esta busqueda la hacemos de forma más o menos consciente y Pepe Imáz tuvo una época en su vida de crisis vital en la que encontró muchas verdades que, según he podido seguir en sus videos, le sirven para sentirse más unido a sí mismo y a la vida…más pleno y lejano de encontrarse a sí mismo y  la plenitud detrás de resultados, del alto rendimiento y del éxito. Su mérito personal, a mi parecer, es querer compartir un mundo lleno  de amor y paz . Un objetivo más que valiente y valioso en estos tiempos de constante terrorismo y miedo, también por su forma poco convencional de compartir sus verdades y conocimientos  en el mundo del alto rendimiento y de la alta competición más conocidos por su ferrea disciplina y su dureza, que por su amor y su paz.

Me apasiona seguir esta búsqueda tan interesante y aplaudo el atrevimiento de Pepe y  Nole al seguir caminos poco convencionales.

Sin embargo creo que nos estamos cayendo hacia el otro lado del caballo…como lo está haciendo ahora Nole. Por un lado tenemos el éxito y la competitividad (en la dialéctica filosófica “Tesis” ) y en el otro lado tenemos el amor (en la dialéctica filosófica la “Antítesis”). Y es que necesitamos una tesis y una antitesis para encontrar la sintesis (en este caso la plenitud absoluta o como lo llamamos en alemán «Erfüllung») para poder cavalgar el caballo con certeza y maestria. Me explico y como es un poco largo, te lo cuento en mi Blog con más detalle.

¡Para leer el texto completo, pincha en «Read More»!

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Juego mental| La búsqueda de Novak Djokovic hacia la felicidad y el amor

Juego mental| La búsqueda de Novak Djokovic hacia la felicidad y el amor

El juego mental es determinante  durante un partido y en el desarrollo de un jugador, como podemos ver en el ejemplo de Novak Djokovic. Carles Sastre escribe en mi muro de facebook:

«Amor vs. Miedo. Hace unas semanas disfruté de una amena conversación con Maite Torres Terry y Carles Juan Bellés, justamente sobre Nole y Pepe Imaz. Las teorias sobre el amor, como emoción capaz de vencer al miedo ,a mi entender, son acertadas, pero no podemos hacer dogma del concepto.»

Carles, gracias por poner este artículo en mi muro porque como ya estuvimos hablando es muy interesante el proceso vital, más que mental por el que está pasando Nole. Este es un tema que me apasiona porque todos nosotros somos más que nuestra mente y nuestro cuerpo y nuestros resultados….y si somos más que todo eso, ¿quiénes somos realmente y qué hacemos aquí?

Esta es una pregunta básica y existencial que todos nos hacemos en algún momento de nuestra vida de forma más o menos consciente y que respondemos de distinta forma en lo que podemos llamar «la búsqueda de nosotros mismos»  y la búsqueda hacia la plenitud. Estos dos conceptos son a su vez definidos de forma muy individual.

Esta busqueda la hacemos de forma más o menos consciente y Pepe Imáz tuvo una época en su vida de crisis vital en la que encontró muchas verdades que, según he podido seguir en sus videos, le sirven para sentirse más unido a sí mismo y a la vida…más pleno y lejano de encontrarse a sí mismo y  la plenitud detrás de resultados, del alto rendimiento y del éxito. Su mérito personal, a mi parecer, es querer compartir un mundo lleno  de amor y paz . Un objetivo más que valiente y valioso en estos tiempos de constante terrorismo y miedo, también por su forma poco convencional de compartir sus verdades y conocimientos  en el mundo del alto rendimiento y de la alta competición más conocidos por su ferrea disciplina y su dureza, que por su amor y su paz.

Me apasiona seguir esta búsqueda tan apasionante y aplaudo el atrevimiento de Pepe y  Nole al seguir caminos poco convencionales.

Sin embargo creo que nos estamos cayendo hacia el otro lado del caballo…como lo está haciendo ahora Nole. Por un lado tenemos el éxito y la competitividad (en la dialéctica filosófica “Tesis” ) y en el otro lado tenemos el amor (en la dialéctica filosófica la “Antítesis”). Y es que necesitamos una tesis y una antitesis para encontrar la sintesis (en este caso la plenitud absoluta o como lo llamamos en alemán «Erfüllung») para poder cabalgar el caballo con certeza y maestria. Me explico y como es un poco largo, te lo cuento en mi Blog con más detalle.

¡Para leer el texto completo publicado en la webddeltenis, pincha aquí!

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Dale la vuelta a la tortilla | Fallar para ganar tus partidos más dificiles

Dale la vuelta a la tortilla | Fallar para ganar tus partidos más dificiles

Esta semana estoy dedicando mi trabajo y mi Mental-Coaching con mis jugador@s y entrenadores a un tema muy importante » Saber estar ante el fracaso y la derrota». Por eso esta semana en mi rúbrica «Dale la vuelta a la tortilla» donde salgo todos los meses LIVE en facebook, quiero animarte a que utilices todas las explicaciones que doy y el turno de preguntas y respuestas para alcanzar tu siguiente nivel de rendimiento, para que puedas dar el siguiente paso en tu carrera deportiva.

Mi intención es que utilices todos los resultados que no te gustan, sobretodo en competición, para progresar  y desarrollar tu juego en vez de utilizarlos para dudar de tí, perder confianza, motivación o ponerte nervioso y tenso.

Porque la clave de una mente ganadora es saber estar ante la adversidad, la dificultad y el fracaso. Cuando las cosas salen bien es muy fácil estar positivo, luchador, con confianza en sí mismo y activado. Lo difícil y lo que distingue a los grandes campeones de los demás es que éstos saben manejar la derrota, el error y la adversidad. Saber mantenerse calmados y se crecen en los momentos más importantes, en los momentos en que pueden perderlo todo, pero también ganarlo.

¡Para ver el video live de facebook y averiguar cómo puedes manejar la derrota y mantenerte calmado en los momentos importantes, sigue leyendo!

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Jugar tenis | Entrevista con Teobaldo Torres

Jugar tenis | Entrevista con Teobaldo Torres

En nuestra serie de jugar tenis en el espacio «Rincón del entrenador», quiero ofrecerte esta semana la entrevista con Teobaldo Torres, entrenador de tenis con más de treinta años de experiencia. Entre otros ha trabajado en la Academia de Francisco Montana en Florida y ha entrenado a Alexander Bogomolov. Ha trabajado con el Centro de Alto Rendimiento de Baden-Wüttenberg, Alemania y ahora está montando su propia Academia en el sur de Alemania (http://www.tt-tennis-academy.com/).

Para escuchar la entrevista con Teo Torres sigue leyendo.

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Dale la vuelta a la tortilla|MAITE Live en facebook

Dale la vuelta a la tortilla|MAITE Live en facebook

Este jueves 23.03.2017 a las 22:00 h de la noche (hora de Berlín) voy a estar live en facebook para contate cómo puedes beneficiarte de tus derrotas y contestaré a todas tus preguntas sobre entrenamiento mental y cómo desarrollar más fortaleza mental.
En mi espacio «Dale la vuelta a la tortilla» me pongo a tu disposición durante 30 min. para responder a tus dudas y darte las claves de como afrontar las derrotas de forma positiva.
Tanto si eres jugador@, padre o madre, entrenador@, coach o interesado en el desarrollo mental y personal en tenis, podrás encontrar conmigo respuestas a todas tus preguntas.

 ¡TE ESPERO! encantada te dedico mi tiempo para que puedas dar el siguiente paso en tu carrera deportiva. Apunta todas tus preguntas y entra en mi perfil de facebook (Maite Torres Terry) este jueves a las 22 h de Berlín para poder hacerme todas tus preguntas LIVE.

Si te conectas desde otro país de habla hispana, ten encuenta la diferencia horaria. Para saber a qué hora es en tu país, pincha aquí

o pon este enlace en tu browser: https://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html

Además entre todos los participantes que estén inscritos a mi newsletter se rifarán cinco Sesiónes Estratégicas online por Skype de 45 min. por persona completamente gratuita conmigo para ayudarte a dar el siguiente paso en el área mental y a que tengas el cambio que deseas.

Para entrar en la rifa mandamé un mail a info@flowandgrow.com.de con el asunto » Sesión Estratégica Gratuita» después de haber participado en la sesión LIVE de facebook y haberte inscrito a mi Newsletter. Los cinco beneficiados serán informados por mail para concertar la cita de 45 min. online y live conmigo. Será para mí un placer poder apoyarte con mi sesión estrégica a que puedas sacar la máxima ventaja de mis consejos de experta en el área mental y desarrollo personal.

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