Blog : ejercicios mentales

Rafa Nadal | El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él
maite

Rafa Nadal | El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él

 El lado humano de Nadal y lo que puedes aprender de él: Rafa se corona el pasado 9 de Mayo del 2019 como absoluto emperador de Roland Garros consiguiendo su doceavo título y mostrándonos una vez más cuáles son los factores mentales que le llevan a poder vencer para la eternidad. Los superlativos de su éxito han sido agotados y vemos a Nadal como inalcanzable pero no es verdad. Nadal es humano y como todos también tiene días malos y derrotas.

La diferencia es que Rafa sabe cuáles son las cuatro claves del éxito y tú puedes utilizarlas para mejorar tu tenis. En este artículo te las explico para que saques ventaja de ellas.

 

Para leer el artículo publicado en Lawebdeltenis, pincha AQUI

Si AHORA piensas que seguro te falta ser mejor en alguno de ellos y deseas de FORMA INMEDIATA cambiar esta situación y el rumbo de tu carrera tenística liberandote de frenos y bloqueos mentales con mi ayuda, pincha este enlace y reserva tu primera «Sesión de Mental-Coaching» gratuita conmigo. ¡Veremos qué es lo que te bloquea y elaboraremos un plan de acción para tí paso a paso para que tengas TU MENTALIDAD NADAL!

Te garantizo que en esta sesión gratuita de 30 min veremos cuál es tu situación actual y cómo te puedo ayudar a conseguir tus objetivos más importantes. Estaré encantada en ayudarte a  llevar tu tenis a un nuevo nivel de èxitos, como lo hace Rafa Nadal. Conoce su secreto, DESBLOQUEATÉ Y LLEVA TU TENIS AL SIGUIENTE NIVEL DE ÉXITOS.

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Rafa Nadal | 4 claves mentales que le llevan a ganar para la eternidad
maite

Rafa Nadal | 4 claves mentales que le llevan a ganar para la eternidad

Rafa Nadal: 4 claves mentales que le llevan a ganar para la eternidad

¿Quieres saber cuáles son las 4 secretos mentales de Rafael Nadal que le llevan a triunfar sin límites y que tu puedes utilizar para llevar tu tenis a un nuevo nivel de éxitos?

¿Qué tiene que hacer Nadal mentalmente para ganar su 12 título de Roland Garros y volver a escribir historia?

Al coronarse por novena vez como Emperador en Roma, un periodista le preguntó: ¿cómo trabajas tu mentalidad para mantenerte competitivo cuando no hay resultados?. Su respuesta ha dado la vuelta al mundo. “Trabajas tu mentalidad cuando entras en la pista cada día y no te quejas. Trabajas tu mentalidad cuando tienes dolores, cuando estas jugando mal, y decides poner una buena actitud, una buena cara. Cuando entras a pista cada día con pasión y la actitud correcta, eso es trabajar la mentalidad. No frustrarme cuando los cosas no han salido bien, evitar ser negativo. Esas son las pequeñas cosas que he hecho a lo largo de toda mi carrera y pienso que han dado la oportunidad de siempre volver a mi máximo nivel”.

Esto nos dice que Nadal aunque parezca un maniático con todos sus tics en pista, sin pisar las lineas, colocando las botellas siempre exactamte igual, lo que consigue es sentirse como pez en el agua cuando no está en la zona de confort. Le gustan los retos, encontrar buenas soluciones a los problemas que le plantea el contrario y sobre todo hace 4 pasos mentales, que necesitan todos los jugadores para poder ser profesionales del tenis y destacar en este deporte que ahora te voy a delatar.

1. Confiar de forma ferrea en sí mismo, sus posibilidades y su juego (Confianza)

2. Tener una excelente preparación mental de partido (Foco)

3. Estar libre de bloqueos mentales y frenos emocionales hacia el éxito (Intuición

4. Saber regular sus emociones y pensamientos para mantenerse en estado de Flow (Energia)

Estos son SOLO los 4 secretos mentales que necesitas para llevar tu tenis a un nuevo nivel de éxitos y escribir historia en tu carrera tenística. Es sencillo pero no fácil cumplirlos todos. Todos los jugadores con los que trabajo y ayudo a ganar grandes títulos con más confianza y seguridad en vez de con nervios, presión y miedo, les falta la excelencia en alguno de ellos.

Nadal y todos los grandes campeones son excelentes en todos estos 4 factores.

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Matchtenis | Sólo puedes tener un resultado cuando estás dispuesto a no tenerlo
maite

Matchtenis | Sólo puedes tener un resultado cuando estás dispuesto a no tenerlo

«Sólo puedes tener un resultado cuando estás dispuesto a no tenerlo» ¿qué quiero decir cuando hago esta afirmación? Lo puedes leer en mi entrevista con Matchtenis durante mi estancia en la Caja mágica de Madrid el pasado mes de Mayo durante el torneo Mutua Open de Madrid.

Maite Torres es psicóloga deportiva certificada y experta reconocida internacionalmente en el campo del entrenamiento mental en tenis, mental-coaching y el entrenamiento hacia el éxito. Con su “Success-Power-Program” no sólo apoya a jóvenes promesas del tenis, jugadores del circuito profesional ATP y WTA, jugadores de tenis en silla de ruedas y entrenadores de tenis, sino también a muchos otros deportistas profesionales en distintas disciplinas deportivas a nivel internacional.

Aprovechando su paso por el Mutua Madrid Open, Maite recibe a Match Tenis en el complejo de la Caja Mágica, para charlar sobre su trayectoria y sus apreciaciones, como profesional, aplicadas a algunos de los mejores tenistas del momento y sobre su idea de que «sólo puedes tener un resultado cuando estás dispuesto a no tenerlo»

Pincha AQUI para leer la entrevista completa.

Si deseas DE FORMA INMEDIATA mi ayuda, puedes solicitar una SESIÓN DE MENTAL-COACHING gratuita donde veremos cuál es tu situación actual, qué objetivos quieres conseguir y cuál es tu plan individual paso a paso que te permitirá en 12 semanas ganar grandes títulos con confianza y diversión en vez de con miedo, nervios y presión.

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Fortaleza Mental | El miedo a ganar es miedo a perder
maite

Fortaleza Mental | El miedo a ganar es miedo a perder

❤️🎾 El miedo a ganar es miedo a perder ❤️🎾

Cuántas veces un partido que parecía controlado se revierte no sólo por la reacción del rival si no por una retracción emocional de quien ganaba.
Ante la cercanía del triunfo, las expectativas de ganar se van reduciendo dando paso a los pensamientos de incertidumbre y al temor a perder, lo que se creía logrado.
Los jugadores comienzan a enfocarse en conservar el triunfo que todavía no alcanzaron, por lo tanto, dejan de tomar riesgos, retroceden en su posición en la cancha y se vuelven defensivos. En ese momento aparece el bloqueo mental y dejan de pensar en la posibilidad de ganar y se enfocan solo en la posibilidad de perder.
El jugador debe aprender a controlar sus pensamientos y evaluar más la posible ganancia que la posible perdida y así se bloqueara menos y no resultara tan susceptible a los efectos del temor a perder.

A esta gran reflexión de de mi colega Claudio Sosa, añado que tanto con el miedo a ganar como con el miedo a perder estás focalizado en el resultado.Y con tu foco en el resultado estás poniendo el foco en tí y no en el tenis. Con el resultado te focalizas en tu EGO, en tu persona, en lo que TU quieres conseguir. Se trata de tí y nunca del tenis.

Si dices amar el tenis, focalizaté en su juego, en la tarea, arriesga, entrégate a las demandas del juego y JUEGA, Deja tu EGO de lado.

Los mayores logros no tienen nada que ver con el EGO, sino con la ENTREGA, PASIÓN Y COMPROMISO TOTAL.

Cuando te entregas es cuando más recibes porque en el momento de dar ya estás recibiendo al percibir tu gran riqueza y abundancia interior incompatible con el miedo. Para superar el miedo preguntaté cada día que juegas: ¿Qué voy a añadir hoy al tenis, que beneficio obtiene el tenis a través de mí?, más que preguntarte ¿qué voy a obtener yo hoy del tenis? ¿qué me va a dar el tenis?

!En la dedicación, amor, entrega y pasión total está la clave del éxito y de poder hacer las cosas a pesar del miedo! El amor neutraliza el miedo.

!Amate a tí y a tu juego!

Para saber que hacer para superar tus miedos, sigue leyendo.

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Fortaleza Mental | El secreto de los profesionales para volver con confianza después de una lesión
maite

Fortaleza Mental | El secreto de los profesionales para volver con confianza después de una lesión

¿Cuál es el secreto de los profesionales para volver con confianza después de una lesión? 

“Es un golpe duro que me deja sin fuerzas”. Estas fueron las declaraciones de Juan Martín Del Potro, después de sufrir una fractura de rótula en la pierna derecha el pasado otoño en Shanghai, cuando se enfrentaba ante Borna Coric. El argentino resbaló cuando perseguía una bola y cayó con todo el peso del cuerpo sobre su rodilla derecha. “Es un momento muy difícil. Siento mucha tristeza (…) Se me hace muy difícil volver a estar en recuperación, no lo esperaba”, declaró ante la prensa en aquel momento.

Del Potro es un jugador que conoce muy bien lo que significa lesionarse y volver a salir de una lesión con mucho esfuerzo y sacrificio. Sabe lo que es perderse torneos importantes y tener que cancelar grandes citas con su público. Sin ir más lejos, recientemente ha anunció que no estaría en Acapulco y días más tarde confirmó su ausencia en Indian Wells, dos torneos en los que defendía el título.

Esta última lesión ha supuesto para el tandilense un terrible golpe anímico, puesto que durante su carrera ya ha sido operado tres veces de la muñeca izquierda, la que emplea para pegar de revés, y en otra ocasión de la muñeca derecha. Estas dolencias le obligaron a muchos meses de baja y casi le obligan a la retirada. También, jugadores como Rafael Nadal, Roger Federer o Novak Djokovic saben regresar al circuito con mucha seguridad en su juego después de sufrir lesiones serias, con una gran confianza y dominando partidos ante rivales fuertes.

Si quieres saber cuál es el secreto de los profesionales para volver con confianza, sigue leyendo.

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Challenge de 7 días | Entra en acción con compromiso y diversión
maite

Challenge de 7 días | Entra en acción con compromiso y diversión

¿Eres jugador/a talentoso/a, comprometido/a con tu carrera tenística y ansias desde hace tiempo ganar títulos importantes y te sientes realmente lejos de lograrlo?

¿Tienes la sensación de que pones todo por tu parte, lo dás todo de tí pero los grandes resultados no llegan?

¡Esta situación se ha terminado! Ahora ha llegado TU momento.

‼️¡Exclusivo en mi grupo de Facebook!‼️

NO PIERDAS LA GRAN OPORTUNIDAD DE HACER UN CURSO GRATUITO CONMIGO porque empezamos 7 dias de Challenge «Vamos-Coaching», todos los dias de entrenamiento mental gratis del 15 al 21.03.19.

EL DIA 15.03.19 acaba el plazo de inscripción del curso gratuito.

Hoy EVA me ha escrito: Maite, soy Eva de Guadalajara, México. Te he leído y escuchado desde hace un mes.. soy jugadora amateur y hoy gane en mi categoría gracias a tus consejos! GRACIAS!

También Alvaro el papá de Lara Sofia, Argentina me dice: gracias a vos x todo lo que nos estás ayudando. Lara ha conseguido ganar con empeño y entrega! …bravooo campeona del G2 Second Chance!!! Daaaleee»

Felipe me escribe hoy por Mail compartiendo conmigo sus tareas del Curso «Entrenamiento Mental Intensivo» de 5 dias Live-Coaching. Te comente el otro dia que ya empece a notar algo de cambio en mi mentalidad… juego mas tranquilo y sobre todo mi actitud y mentalidad en 3 dias de juego ha sido muy positiva y eso me hace jugar mejor y mas tranquilo.

HOY TIENES LA OPORTUNIDAD de empezar una Challenge de 7 días conmigo «Vamos-Cocaching» en la que te apoyaré día a día a quitar todo lo que te impide mentalmente conseguir 100% tu primer gran objetivo hasta el 21.03.19 en tu camino hacia tu gran éxito en 3 meses.

Te ofrezco 7 dias de Challenge VAMOS-Coaching para conseguir tu gran resultado. Ya sabes las decisiones rápidas son las mejores porque te abren nuevas puertas y no te quitan energia. Confianza, decisión y compromiso. Eso es lo que te espera en estos 7 dias de Challenge en los que también tendrás videos de los Coaching y mucho apoyo día a día.

YES! Juntos lo vamos a lograr. Utiliza mi apoyo y el apoyo de todo el grupo para celebrar tu primer gran éxito el 21.03.19.

Para participar sólo tienes que pedir entrar a mi  grupo de facebook y verás mi video Live en los días y la hora acordadas. Podrás hacer todas tus preguntas en directo. No pierdas esta oportunidad de este» Entrenamiento Mental online intensivo» conmigo.

Te invito a entrar en mi grupo completamente gratuito ,exclusivo y privado de facebook «Gana grandes títulos con confianza y diversión» ! A sólo un paso de marcar la diferencia en tu tenis!

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El plazo de inscripción acaba el 15.03.19‼️

ESTE GRUPO DE FACEBOOK ES PERFECTO PARA TI SI:

1. Eres jugador/a profesional ambiciosa/o y comprometida/o con tu carrera tenística y deseas llevar tu juego a un nuevo nivel de éxitos.

2. Deseas alcanzar tu máximo rendimiento y ganar grandes títulos con más disfrute, confianza y seguridad.

3. Quieres ser mentalmente más fuerte y desarrollar una mentalidad ganadora. Mostrar tus cualidades y fortalezas como jugadora para alcanzar el siguiente nivel de ranking.

4. Deseas conectarse en red con jugadoras afines para desarrollarte personalmente y mejorar tu rendimiento.

5. Anhelas alcanzar un sueño tenístico muy importante para tí y te comprometes AHORA a darlo todo con diversión para dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

MUY IMPORTANTE !!! ¡Este grupo no es para TODO EL MUNDO! Por favor hazte miembro del grupo SOLO si:

1. Quieres llevar tu tenis al siguiente nivel de juego y éxitos.
2. Eres sincero/a y estás abierto/a a nuevas perspectivas y a probar cosas nuevas.
3. Tienes un objetivo claro que quieres lograr AHORA y no quieres esperar.
4. Te interesa tu propio desarrollo personal y deseas utilizar el Coaching para mejorar aspectos mentales en tu tenis.

EN ESTE GRUPO ÚNICO Y EXCLUSIVO RECIBES:
– Valiosas aportaciones, apoyo y consejos sobre fortaleza mental en tenis y el desarrollo de una mente ganadora.

– Sesión gratuita de Coaching conmigo para dar el primer paso en la transformación de tu mente.

– Mi programa de Mental-Coaching «Success-Power-Program» para marcar la diferencia en tu tenis y tener un acompañaniento exclusivo con Coaching semanal para ser pionero y alcanzar tus más grandes objetivos.

– Live-Coaching sobre temas importantes y claves de una mente ganadora con regulridad.

– Todo mi amor, dedicación, entrega y apoyo incansable para que salgas de tu zona de confort y tengas resultados nuevos en tu juego y eleves tu tenis a un nuevo nivel de éxitos.

– Apoyo de la demás jugadoras en esta comunidad para poder dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

¡Te estoy esperando!

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5 días Live-Coaching | Liberación de bloqueos mentales
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5 días Live-Coaching | Liberación de bloqueos mentales

‼️¡Exclusivo en mi grupo de Facebook!‼️

Entrenamiento Mental online intensivo: 5 dias Live-Coaching

«Liberación de bloqueos mentales» para conseguir tu objetivo 2019

CUÁNDO: del 20 al 24 de Febrero del 2019, todos los dias de 22:00-23:00 h CET en mi grupo de facebook.

El plazo de inscripción acaba el 19.02.19‼️

Pincha AQUI para entrar a mi grupo de facebook y reservar tu entrenamiento mental gratuito de 5 dias online.

SEMANA DE ENTRENAMIENTO MENTAL INTENSIVO en la que obtendrás un plan de acción de 5 pasos fáciles para tener muy claro que tienes que cambiar mentalmente para conseguir tu sueño tenístico en el 2019.

Durante estos 5 dias de Live-Coaching diario y de mi mano como tu Mental-Coach especializada en tenis, sabrás que pasos tienes que seguir exactamente para programar tu mente hacia el éxito y para llevarte los grandes títulos que deseas. Por fin podrás levantar los trofeos que tanto adoras.

Cinco dias de COACHING para liberarte de tus bloqueos y frenos mentales. Todos los días conmigo recibirás Mental-Coaching para ser más fuerte mentalmente, salir de la zona de confort y acceder a una nueva zona de resultados.

Te espero para hacer del 2019 tu gran año.

+++ATENCIÒN+++
Habrá grabaciones del Live-Coaching diarias y podrás ver los videos tranquilamente y trabajar sus contenidos a tu ritmo.

Importante es que al quinto dia hayas terminado de ver todos los videos y trabajar los ejercicios de cada Live-Coaching diario, que es condición para poder participar en el CURSO ONLINE de entrenamiento mental «VAMOS-Coaching» de 7 dias que ofreceré al terminar los 5 dias de entrenamiento mental intensivo.

Haber terminado los 5 dias de Live-Coaching es obligatorio para poder participar en el curso «Vamos-Coaching» que empieza el 26 de Febrero y acaba el 04 de Marzo 2019. Un curso de Entrenamiento mental de siete dias que te dará las herramientas para soltarte mentalmente y ganar más partidos.

¿Qué Entrenamiento Live recibes?

Día 1: Haz tus sueños realidad en 2019. Ten claridad sobre tus metas y describe de forma concreta el proyecto que quieres hacer realidad este año (Descripción de tu proyecto).

Día 2: Programa tu Mente Ganadora y planifica de tu éxito. Irás paso a paso hacia la realización de tu gran  objetivo y obtención de tu sueño (planificación de tu proyecto).

Día 3: Entra en acción. Saldrás conmigo de la tu zona de confort con el punto de no retorno «point of no return» para catapultarte a un nuevo nivel de éxitos quitando lo que te bloquea para hacerlo realidad (Realización del proyecto).

Día 4: Entra en una nueva zona de resultados y saborea el éxito. Tu claridad y compromiso traerá sus frutos que serán visibles (Verificación del éxito).

Día 5: Levanta conmigo tu ansiado trofeo y escribe historía en tu tenis. Harás realidad un paso importantísimo para conseguir tu objetivo. Celebraremos juntos tu gran éxito (Evaluación y terminación del proyecto).

Todo con plantillas de trabajo que recibirás al apuntarte. No te lo pienses más y disfruta de este «Entrenamiento intensivo Live gratuito» en el que ENTRAS EN ACCIÓN.

 

▶️Participa en directo y ten algo para escribir y tomar nota porque estos 5 dias de entrenamiento LIVE INTENSIVO puede ser la llave que te llevará a un nuevo nivel de éxitos.◀️

 

Para participar  en el Entrenamiento Mental intensivo: 5 días Live-Coaching sigue leyendo.

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maite

flowandgrow | Invita a su grupo exclusivo de facebook

flowandgrow te invita a su grupo único y exclusivo de facebook.

¿Amas el tenis por encima de todo y quieres ganar torneos y levantar trofeos representando a tu país? ¿Sientes que con el apoyo adecuado podrías dar lo mejor de tí misma? ¿Los nervios te juegan una mala pasada y juegas muy por debajo de tu nivel tensa, con presión y te desmoronas porque no pasas de ronda o pierdes partidos que podías haber ganado?

¿Quieres que tus sueños de grandes victorias, títulos y trofeos se hagan realidad?

Te invito a nuestro grupo exclusivo de Facebook “Gana grandes títulos con confianza y diversión” donde recibirás valiosos consejos mentales, para mejorar tu juego y ponerte sólo a un paso de marcar la diferencia en tu carrera tenística,

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Cambia el rumbo de tu historia tenística como lo hizo Naomi ante Serena en la final del US Open 2018 y en su final de l Australian Open. Consigue ese «EXTRA» mental que necesitas y entra a mi grupo único y exclusivo de facebook “Gana grandes títulos con confianza y diversion”. Aquí recibes todo el apoyo que necesitas para sacar ventaja de la adversidad y llevar tu tenis a un nuevo nivel de éxitos. Habla conmigo gratis para hacer tu cambio!

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2. Una vez en el grupo «Gana grandes títulos con confianza y diversión» rellenas las 3 preguntas que te hacemos para entrar en el grupo y espera a que confirmemos tu solicitud de formar parte de este grupo.

3. Confirmada tu entrada encontrarás en el grupo como primer post el enlace de youcanbookme para hacer una Sesión de Mental-Coaching gratuita conmigo.  En esta Sesión de Coaching veremos cuáles son los pasos que tienes que dar para llevar tu tenis a nuevo nivel de éxitos.

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– qué es lo que te frena y te bloquea mentalmente
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Otros jugadores que se han beneficiado de mi Sesión de Mental-Coaching gratuita dicen:

▶️ He tenido charla gratuita con Maite y como siempre me ayudó mucho a resolver mis problemas para poder desarrollar mi máximo tenis!! Quiero agradecer a Maite e invitar a más jugadores a la sesión de coaching gratuito, no cabe duda de que les ayudará a mejorar. Saludoss. Priscila, Argentina

▶️ Muy agradecida de haber tenido la charla de mental coaching gratuita con Maite! Me sirvió mucho y me hizo darme cuenta de muchas cosas que no veia … Se que es difícil pero pienso que muchos jugadores deberian animarse a tomar una ya que las va a ayudar mucho como a mi. Es muy profesional en su trabajo y lo hace con mucha pasión y eso se valora mucho. Camila, Argentina

▶️ Maite quiero agradecerte enormemente por la oportunidad de tener una sesión gratuita en la que platicamos un poco acerca de mi tenis en el aspecto mental, me parecieron fantásticas las conclusiones que sacamos
Pude ver el problema que he tenido desde otra perspectiva para poder ver la oportunidad de salir de ello y avanzar en mi carrera tenística de manera efectiva, será grandioso poder trabajar contigo, besos y muchas gracias por todo. Marcela, México.

▶️ Buenas tardes, palabras de agradecimiento a la Dra. Maite por sus consejos, tuve el gusto de poder hablar e intercambiar algunas ideas. Asi mismo su orientación acerca de estos temas competitivos la revela como una gran profesional. Cesar, Perú

▶️ Hoy he tenido un interesante mental coaching con Maite Torres Terry y ha sido una buena experiencia y me ha dejado muchas cosas para poder pensar. Esto me ayuda a crecer como tenista y como persona para poder avanzar e incrementar mi nivel.💪💪 Nayibeth, Colombia

▶️ Tuve el agrado de conversar en vivo con Maite, una plática muy amena, dándome la confianza para poder transmitirle muchas cosas vividas a lo largo de mi vida  conociéndome un poco más. Maite me dió consejos y pautas generales realizando un diagnóstico en primer nivel de lo que necesito para ponerlos en práctica en sus sesiones futuras y poder superar mis bloqueos y estar liberado y ser un mejor jugador de tenis y ser una mejor persona exitosa. Les recomiendo la Sesión de Mental-Coaching y hablar con ella. Me ayudó mucho y identificar problemas y soluciones a los mismos. Robert, Perú

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El cambio está en tus manos! ❤️🎾

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Fortaleza Mental | Djokovic barre de la pista a Nadal 3
maite

Fortaleza Mental | Djokovic barre de la pista a Nadal 3

¿Por qué mentalmente Djokovic barre de la pista a Nadal y gana el Australian Open? 

En una final exprés Nole gana a un Rafa en excelente forma en Australia y deja al mundo impresionado por su dominancia a todos los niveles, sobre todo mental.

➡️¿Cuáles son las claves mentales de su éxito?

Te invito a leer el artículo que publiqué en 2016 de un total de 4 partes, muy actual en el que explico cuáles son las claves mentales del éxito de Novak Djokovic que todavía mantiene firmes. Hoy te pfrezco la tercera parte.

 

Para leer el artículo, pincha AQUI

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Live-Coaching | Cómo prepararte mentalmente para ganar
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Live-Coaching | Cómo prepararte mentalmente para ganar

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Live-Coaching este Domingo 17.02.19, 22:00 h CET

«Cómo prepararte mentalmente para ganar en 2019 tu siguiente gran título» ❤️

 En este Live-Coaching sabrás que pasos tienes que seguir exactamente para prepararte mentalmente a ganar. Haremos ejercicios prácticos paso a paso para entrar en acción programando tu mente para el éxito y para levantar los trofeos que adoras. Cómo ganar en el 2019 tu siguiente gran título y ser pionero de acción y no sólo de palabra

Después de este Live-Coaching tendrás muy claro qué tienes que añadir y quitar mentalmente a tu tenis para GANAR TU SIGUIENTE GRAN TÍTULO.

Conocerás cuáles son las 5 reglas de oro para hacer tus objetivos realidad y cómo puedes entrar en acción y salir de la zona de confort para acceder en una nueva zona de resultados.

▶️Participa en directo y ten algo para escribir y tomar nota porque este LIVE puede ser la llave que te llevará a un nuevo nivel de éxitos.◀️

Para participar  en mi Live-Coaching gratuito sigue leyendo.

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