Fortaleza Mental | ¿Cómo potenciar mi mentalidad?

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Sascha Zverev comenta después de perder en primera ronda de Wimbledon «Mi confianza está por debajo de cero»

“No tengo mucha confianza en este momento. Cuando llegué a los momentos importantes, tuve cinco, seis puntos de quiebre en el cuarto set. No pude tomar ninguno de esos. Tuve un 0/40, un 15/40. Pero yo enfrentó un punto de quiebre y él lo toma de inmediato porque fallo una volea fácil”, dijo Zverev, describiendo el punto de partido en el cuarto set. “No perdí este partido por tenis. Es solo que mi confianza está por debajo de cero en este momento”.

¿Te resulta conocido estar bajo de confianza y estás harto/a de entrar a la cancha con miedos que no te dejan jugar suelto/a y enfocarte?

¿De tener miedo y cuando ves que tienes la oportunidad no la aprovechas por lo tenso/a que estás?

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