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Fortaleza mental | Cómo sacar ventaja mental del confinamiento

Fortaleza mental | Cómo sacar ventaja mental del confinamiento

Cómo sacar ventaja mental del confinamiento

David, jugador amateur de Sevilla, gana a su rival claramente 6:1, 6:1 despeués del confinamiento.

¡Enhorabuena! David te explica en un video cómo ha podido utilizar los meses de confinamiento para mejorar su mente y poder ganar a su rival más difícil con un marcador claro. Trabajar conmigo de forma constante y  aprender a visualizar, han sido las claves de su éxito. ¡Felicidades!

Si quieres ver el video en el que David te explica como sacó ventaja mental del parón deportivo, sigue leyendo.

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Takhmina con el tip mental 6 | 3 errores que te impiden tener éxito

Takhmina con el tip mental 6 | 3 errores que te impiden tener éxito

Seguimos con la rúbrica de flowandgrow «De jugador a jugador» con Takhmina Burkhanova jugadora asesorada en psicología del deporte por Maite Torres Terry. Takhmina te explica como ella aplica los tips mentales de Maite con éxito.

¡Para escuchar el video del tip mental 5 explicado por Takhmina durante su participación en el Fed Cup sigue leyendo!

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Fortaleza mental | Cómo ganar más confianza en tí y en tu tenis

Fortaleza mental | Cómo ganar más confianza en tí y en tu tenis

Cómo ganar más confianza en tí y en tu tenis.

Emilio, jugador profesional de México, os explica cómo ha ganado más confianza en sí mismo y en su juego.

¡Enhorabuena! Emilio te explica en un video cómo ha hecho su transformación para llevar su tenis a un nuevo nivel de éxitos. Ahora tiene más claridad en su metas, se siente mejor en la cancha y juega más calmado. Esto ha hecho posible que pudiese hacer un buen partido de entrenamiento contra el 530 de la ATP. ¡Felicidades!

Si quieres ver el video en el que Emilio te explica como hace su cambio mental, sigue leyendo.

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Formación gratuita | Cómo mantener tu nivel máximo en confinamiento

Formación gratuita | Cómo mantener tu nivel máximo en confinamiento

Formación gratuita

+++Atención tenistas de México todo el habla hispana+++

formación online gratuita para técnicos, jugadores y padres de familia el próximo Sábado 16 de mayo del 2020 a las 12:00 horas de México, 19:00 horas España a través de Zoom:

«¿Cómo mantener tu nivel máximo de rendimiento a pesar de no poder entrenar, ni competir?”

Ponente: Prof. Dra. Maite Torres Terry, Psicóloga Deportiva, Experta en Entrenamiento Mental y Mental-Coaching.

Organizado por Capacitación TENIS México de Jorge Gutiérrez, “México”.
Formación gratuita. Plazas limitadas. Toda la información en el flyer de la actividad. Os esperamos a tod@s! 👋💻

Aunque no puedas el Sábado 16 de mayo a las 12 del mediodía de México y 19 horas de España, apúntate porque todos los inscritos recibirán la grabación del curso.
Para inscribirse, favor de enviar un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono y E-Mail a: mastercoachpnl@outlook.com

Puedes participar desde cualquier parte del mundo. Para saber la hora en tu país, pincha AQUI

!Te esperamos!

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Psicología del deporte | Entrevista con Manolo Rubiales

Psicología del deporte | Entrevista con Manolo Rubiales

Psicología del deporte: Entrevista de Andatenis con Manolo Rubiales

En este video puedes escuchar la entrevista que hizo Manolo Rubiales de Andatenis a Maite Torres sobre la Psicología del deporte aplicada al tenis.

Manolo Rubiales tiene un extenso curriculum como entrenador y ha sido Coach de jugadores como Alejandro Turriziani, Angel Guerrero, María Berlanga, Clarine Lervy, José y Pablo Arcos, Loretto Villalba, Ernesto de Haro, Daniel Salazar, Keanu Elias, Lorena Solar etc. Ha sido también entrenador en los inicios y primeras etapas de benjamín y alevín de Alejandro Davidovich, donde fue tercero en el mundial sub-10 de Croacia y posteriormente campeón benjamín y alevín de Andalucía, campeón de España alevín y miembro de la selección española sub-12.

Si quieres conocer como trabaja la Prof. Dra. Maite Torres Terry, psicóloga deportiva certificada y experta reconocida internacionalmente en el campo del entrenamiento mental, mental-coaching y el entrenamiento hacia el éxito, escucha la entrevista de Andatenis.

Maite Torres Terry ha trabajado con distintas jugadoras Fed Cup, jugadores ATP y entrenadores como Jofre Porta que entrenó a Carlos Moyà y Rafael Nadal. Ella te desvela en este entrevista cuáles son los factores mentales claves para poder desarrollar una mente ganadora y cómo apoyar a tus jugadores en tu rol de entrenador a estar más motivados y concentrados.

Para ver el video de la entrevista y descubrir los secretos sobre la psicología del deporte y la fortaleza mental  en tenis sigue leyendo.

 

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Formación gratuita | Cómo perder el miedo a ganar

Formación gratuita | Cómo perder el miedo a ganar

Formación gratuita

Aquí puedes escucharme en la radio hablando en el programa «La Hola Deportiva 98.9» sobre cómo superar mentalmente la crisis del coronavirus y sobre la conferencia exclusiva que voy a dar para técnicos, padres y jugadores el próximo Sábado 25.04,20 a las 12 del mediodia de Ecuador y 19 horas de España, con el título:

«Cómo perder el miedo a ganar …y a perder»

Organizada por la Academia de tenis «Homtenis» de Riobamba, Ecuador.

Formación gratuita. Plazas limitadas. Toda la información en el cartel de la actividad. Os esperamos a tod@s! 👋💻

Aunque no puedas el Sábado 25 de Abril a las 12 del mediodia de Ecuador y 19 horas de España, apúntate porque todos los inscritos recibirán la grabación del curso.

Para incripciones, mandar un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono y E-Mail a:

homtenis30@yahoo.com

Puedes participar desde cualquier parte del mundo. Para saber la hora en tu país, pincha AQUI

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Fortaleza mental | Entrevista en Instagram con Argentina

Fortaleza mental | Entrevista en Instagram con Argentina

Fortaleza mental: descubre los secretos de cómo desbloquear tu mente y jugar a tu máximo nivel en la pista.

En este video puedes escuchar la entrevista que me hizo Javier Nasisi (Derecha enganchada), jugador de Argentina en su cuenta de Instagram.

En esta entrevista explico de forma fácil y con muchos ejemplos qué tienes que hacer para poder jugar más suelto, con más seguridad y calma, con la mente clara y con más confianza en tí mismo y en tu juego.

Si quieres desarrollar tu mejor tenis en los partidos más importantes de tu carrera tenística, no te pierdas esta entrevista muy divertida que hemos podido rescatar de Instagram.

Para ver el video de la entrevista y descubrir los secretos sobre cómo desbloquear tu mente, sigue leyendo.

 

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Crisis del Coronavirus | ¿Marca la diferencia en nuestra carrera tenística?

Crisis del Coronavirus | ¿Marca la diferencia en nuestra carrera tenística?

Crisis del Coronavirus: ¿Nos ayuda para marcar la diferencia en nuestra carrera tenística?

¿Crisis o Esperanza? esa es nuestra elección y sobre lo que tenemos control. Cómo reaccionamos a esta crisis de manera personal y como sociedad está dentro de nuestra área de influencia.

Si la crisis ya nos ha enseñado una cosa, es que no podemos controlar la vida. No importa cuántos planes hagamos, cuánta previsión hagamos o cuán cuidadosos seamos, es posible que podamos reducir la probabilidad estadística, pero finalmente no podemos controlar el resultado. Siempre sucederán cosas que no esperabas. Que planeaste diferente o imaginaste diferente. No puedes controlarlo. Eso es parte de la vida. ⠀⠀
⠀⠀
Pero hay una cosa sobre la que siempre tienes el control. En lo que siempre puedes influir: cómo lidiar con el evento no planificado. No importa lo que te pase, siempre tienes el control sobre como reaccionar ante él. Ya sea que te sientas enfadado, afligido o incluso resignado durante mucho tiempo o si conecatas con tu propia fuerza y sacas lo mejor de la situación.
Aceptando el desafío e incluso aprovechando la situación para crecer y crear algo nuevo. ⠀

En este artículo te explico qué puedes hacer para utilizar esta crisis como oportunidad, sigue leyendo para beneficiarte de esta crisis.

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Formación entrenadores | Entrenar con cabeza y corazón

Formación entrenadores | Entrenar con cabeza y corazón

Formación entrenadores

Aquí puedes escucharme en la radio hablando en el programa «Galicia en goles» (min. 22 al min. 36) sobre cómo superar mentalmente la crisis del coronavirus y sobre la conferencia exclusiva que voy a dar para entrenadores con el título:

«¡ENTRENAR CON CABEZA Y CORAZÓN! Encontrando soluciones desde un enfoque psicológico innovador»

Organizada por el club de baloncesto SEIS DO NADAL.

Para escucharme en la radio, pincha AQUI

Si quieres recibir el video gratis de la Formación online para entrenadores que se realizó el pasado Sábado 11.04.  manda un mail con tu Nombre, Apellidos, Localidad, Deporte, Teléfono al e-Mail a: info@flowandgrow.com.de

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Elimina preocupaciones | Pildora solidaria para pasar la cuarentena

Elimina preocupaciones | Pildora solidaria para pasar la cuarentena

Elimina preocupaciones con mi pildora solidaria.

¿Cómo mantener tu nivel máximo de rendimiento sin entrenar, ni competir?, ¿cómo puede entrenar mentalmente un tenista en cuarentena para no perder su nivel de juego?

Os dejo la conferencia solidaria que dí como profesora del Master Online de Psicología del Deporte de la Sociedad Iberoméricanana de Psicología del Deporte (SIPD) en la que imparto el módulo de tenis.

Mi pildora solidaría con el tema: «Cómo mantener el nivel de rendimiento a pesar del parón deportivo causado por la cuarentena» tuvo excdelente acogida con muchos comentarios positivos:

– Clara y sumamente útiles las herramientas que brindaste Maite. Un placer escucharte

– Gracias maite, me he sentido tan bien y mucha seguridad

– Muchas gracias por incluir la experiencia de visualización

– Excelente Píldora!! Me encantó y me sirvió mucho! Gracias!!! Saludos desde San Juan , Argentina 🙌🇦🇷

– Muchisimas gracias Maite, muy interesante… me ha dado un subidón, toca ponerse serio y afrontar todo lo que venga con actitud!

– Excelente píldora! Muy buenas ideas!

– Excelente ejercicio…

– Bien la proactividad ante la adversidad, bastante actitud y buscar soluciones.

– Maite, me ha gustado tu píldora. Relajante y aplicable. Seguimos

– Hola. Ya vi a Maite. Felicitaciones

– Si muy buena! Enhorabuena Maite

– Excelente tematica Maite

Para ver el video de la pildora en la que explico cómo mantener tu nivel de rendimiento máximo y cómo eliminar preocupaciones, sigue leyendo.

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Si deseas DE FORMA INMEDIATA mi ayuda, puedes solicitar una SESIÓN DE MENTAL-COACHING gratuita donde te daré un plan paso a paso que te permitirá LLEVAR TU TENIS AL SIGUIENTE NIVEL DE ÉXITOS.

En los próximos días tengo reservadas unas pocas citas gratuitas. Si estás interesado en hablar conmigo acerca de tus BLOQUEOS Y FRENOS MENTALES que te impiden sacar todo tu potencial y que te hacen PERDER PARTIDOS QUE PODIAS HABER GANADO, rellena el formulario para reservar tu Sesión de Mental-Coaching gratuita conmigo.