¿Dudas de tí y tu capacidad para triunfar?, ¿te cuestionas a tí, tu entrendor, equipo y pasas varios días sin ganas de nada? ¿sabes realmente como sacar ventaja rápida de una derrota o un fracaso?

Uno de los factores más olvidados y menos trabajados en el tenis, es la regeneración mental-emocional después de un partido. Todos los dias hablo con padres y entrenadores que me cuentan que después de perder un partido sus hijos o jugadoresno están frustrados y hay que dejarles sólos. A veces este estado de descontento y desmotivación dura varios días.

El problema es que no hemos enseñado a nuestros jugadores a saber estar con la derrota y el fracaso y mucho menos a sacar provecho de ella. Por eso quiero dedicar mis últimos dos tips mentales a la regeneración y recuperación mental-emocional después de un partido independientemente de si se ha ganado o se ha perdido. Es clave que nuestros jugadores tengan buenas herramientas mentales para sacar conclusiones adecuadas de análisis de partido y competición, sobre todo a nivel mental y emocional.

Siempre bajo el Lema: «Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos» si quieres saber cómo convertir un fracaso en un éxito, sigue leyendo.

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¿Luchas todos los puntos de partido y te entregas al juego?, ¿dirían los demás de tí que eres un gran competidor@?

Para ganar partidos importantes necesitas una gran preparación mental de partido para luchar, resistir y salir de momentos complicados de partido. En este tip mental te explico cómo mejorar prepararte mentalmente a tu partido de forma efectiva y sistemática.

Desde Berlín en verano con la música del Badeschiff os explico paso a paso como tienes que prepararte a tu partido con «el plan mental de competición». Esta herramienta ya la he explicado en otro tip y es una herramienta tan importante y poderosa, que quiero remarcarla para que la utilices y te beneficies de ella.

Con esta sorpresa acaba mi serie de TIPS MENTALES para tí y como ya anuncié en el tip mental 50 desde Puente Romano, inicio otra serie de «Herramientas Mentales de aplicación rápida» para que tengas estrategias útiles para trabajar en tu mente. Ya sabes: «DESPUÉS DEL PARTIDO ES ANTES DEL PARTIDO»

Te quiero dar de nuevo las gracias por haberte aprovechado y utilizado todos mis tips para mejorar tu fortaleza mental y tu éxito en la pista. Me consta que muchos me seguis y os beneficias de mi trabajo desde hace tiempo y eso me hace feliz. Porque se trata de ayudaros y dar a conocer este gran recurso del tenis en muchas ocasiones tan desconocido que es la «MENTE». Gracias de nuevo a tod@s y seguimos…ya sabeis que «la vida es un juego que no se puede ganar, sino sólo jugar»

Siempre bajo el Lema: «Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos» si quieres saber cómo mejorar tu resistencia y tu capacidad de lucha para ganar partidos complicados, sigue leyendo.

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