Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 21
¿Cómo mantener tu motivación siempre alta?
En este nueva serie de «Herramientas mentales de aplicación rápida» te ofrezco una herramienta muy potente y sencilla para mantener la motivación siempre alta, da igual lo dificil y complicado que sea la situación.
¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental de aplicación rápida, continua leyendo!
Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 20
Padres de tenistas | Ayuda a tu hijo a sufrir menos en la pista de tenis
Si quieres averiguar cómo ayudar a tu hijo/hija a que no sufra tanto en la pista, sigue leyendo.
LOS MARTES CON MAITE | Los 6 errores mentales que te hacen perder
En este video conocerás cúales son los 6 errores que te hacen jugar mentalmente por debajo de tus posibilidades para que puedas evitarlos de forma efectiva.
Para averiguar como evitar los 6 errores mentales más importante, sigue leyendo.
Padres de tenistas | La sombra de ser ‘mal padre’ en tenis
Todos los dias hablo con dos ó tres padres (madre o padre) de jugadores menores de 18 años que me contactan para que ayude a sus retoños en la parte mental de su juego. Muchos desean que les ayude a apoyar mejor a sus hijos y me piden consejos sobre cómo actuar de forma indicada sobre todo en torneos.
Sus preguntas van desde cómo apoyarles para que no se enfaden y se quejen cuando fallan, o cómo hacer para que no pierdan la confianza cuando las cosas ban mal, hasta cómo actuar cuando sus hijos lloran desconsolados después de perder o cómo mejorar su actitud para que dejen de tirar partidos que podían haber ganado. Sobre todo me confirman que después de tanto esfuerzo de tiempo, dinero y energía, sería una pena si sus hijos desperdiciasen de esa manera todo su talento y especialmente me cuentan que no pueden verlos “sufrir” tanto.
¿Qué rol deben tomar los padres respecto a sus hijos que practican el tenis? Para averiguarlo sigue leyendo.
Nadal-Federer en Wimbledon | Rivalidad especial de dos grandes mentes
Las dos superestrellas y mentes prodigiosas se enfrentan por la 40ª vez, se trata de la entrada a la final de la 133ª edición del Campeonato de Inglaterra. «Estoy muy ansioso por hacerlo. Significa mucho para mí y probablemente también para él «, dijo Nadal. Federer también sabe acerca de lo especial del encuentro: «La gente siempre hace un gran despliegue publicitario. Pero sé que no será fácil. Rafa puede aplastarte en cualquier superficie «.
Estos dos gigantes del tenis hablan en su entrevista de «amor por el tenis» «entrega total», «agradecimiento por la oportunidad de volver a jugar otro partido importante histórico». Cuando se les escucha atentamente, los dos expiran por todos los poros de su cuerpo humildad, devoción, entregra, pasión, foco, confianza, intensidad.
Si quieres conocer cuáles son los 4 factores mentales que decidirán el encuentro y cuál es mi pronóstico del partido desde un punto de vista mental, sigue leyendo.
Activación mental antes del partido| Tip 44 para mejorar tu fortaleza mental
Si quieres por fin igualar tu nivel de tenis de los entrenamientos con tu nivel de tenis en los partidos, te invito a coger papel y bolígrafo y a apuntar todos los consejos y pautas que te doy en este video de entrenamiento mental en tenis en mi nuevo tip mental.
Siempre bajo el Lema: «Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos» si quieres saber cómo dejar de perder a pesar de ser superior técnicamente, sigue leyendo.
#flowandgrow | Microconferencias sobre Psicología del tenis
#flowandgrow | Microconferencias sobre Psicología Aplicada al tenis con Maite Torres Terry
¡Inscríbete a mis Microconferencias y recibe una gratis! Regularmente haré un Microtalk online sobre temas importantes de la psicología del tenis que te apoyarán a mejorar tu juego mental y superar tus miedos e inseguridad. Algunos de los temas de las microconferencias serán:
- cómo dominar el miedo a fallar
- qué hacer si tu nivel de juego cae dramáticamente en los partidos
- cómo mantener la concentración todo el partido
- qué hacer si tu juego de tenis se desploma
- cómo ganar los puntos mentalmente
- qué rutinas mentales utilizar para jugar menos nervioso
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En las Microconferencias te daré estrategias mentales que podrás poner en práctica inmediatamente en la pista para jugar tu mejor tenis y ganar los partidos en los momentos importantes.
Estoy realmente emocionada por la contribución que haremos juntos a que haya más jugadores de tenis que no sientan tanta presión y estrés en competición, si no que puedan sacar sus mejores resultados divertiendose y jugando con una mente fuerte y ganadora.
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Como ganar un partido de tenis | LAS 5 REGLAS DE ORO PARA JUGAR Y GANAR TU PARTIDO MENTAL
CÓMO GANAR UN PARTIDO DE TENIS | LAS 5 REGLAS DE ORO PARA JUGAR Y GANAR TU PARTIDO MENTAL
Por la Prof. Dra. Maite Torres Terry, 16. Juli 2015, Blogging
Seguro que muchas veces te has preguntado cómo puedes ganar tu partido de tenis, sobre todo tu partido mental. En este artículo te desvelo 5 reglas de oro que te harán salir victorioso de la pista utilizando tu “fortaleza mental”. Si quieres saber cómo salir ganador de la pista utilizando la ventaja mental, sigue leyendo… Descubre las 5 reglas de oro que te llevarán a ganar tu partido mental.
