Blog : Cambio y transformación

Success-Review |  Mi hijo ya habría colgado la raqueta

Success-Review | Mi hijo ya habría colgado la raqueta

La Historia de Noah: De querer dejar el tenis a competir con ilusión

Hace unos meses, Noah estaba a punto de colgar la raqueta.
Tenía talento y técnica, pero su mente era su mayor rival: le costaba aceptar los errores, perdía motivación con facilidad y competir se había convertido en una carga.
Cada fallo lo derrumbaba y cada partido era un sufrimiento.

Hoy, su realidad es otra. Noah aprende de cada error, compite con confianza y vuelve a entrenar con ganas.
¿Cómo lo consiguió? A través de un trabajo mental profundo que transformó su forma de vivir el tenis desde dentro.

Sigue leyendo para conocer la historia completa de Noah y cómo un cambio en la mentalidad puede salvar la pasión por el deporte.

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YouTube | La verdad sobre el éxito en Torneos ITF

YouTube | La verdad sobre el éxito en Torneos ITF

La verdad sobre el éxito en los torneos ITF: lo que nadie te cuenta

Cumplir con todas las condiciones del resultado es más difícil de lo que parece

Muchos jugadores quieren ganar torneos ITF, sumar puntos y acercarse al profesionalismo.
Pero la verdadera diferencia entre los que triunfan y los que se quedan a medio camino no está solo en la técnica o el físico.
Está en la capacidad mental de comprometerse al 100% con lo que el éxito exige.

En este vídeo te muestro:
✔️ Por qué es tan difícil mantener ese compromiso total durante toda la competición
✔️ Qué pasa cuando cumples solo al 90%… y por qué el 100% cambia todo
✔️ Cómo entrenar tu mente para sostenerte en los torneos más duros y exigentes

Sigue leyendo para ver el vídeo completo y descubrir cómo competir con mentalidad de campeón.

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YouTube | Aprende a Jugar sin Miedo y Gana Partidos YA

YouTube | Aprende a Jugar sin Miedo y Gana Partidos YA

Juega sin miedo: La clave mental para ganar partidos importantes

¿Sientes que el miedo aparece justo cuando más necesitas rendir?
Aunque entrenes bien y tengas nivel, el miedo puede convertirse en tu mayor rival… si no sabes cómo gestionarlo.

En este vídeo te explico:
✔️ Los tipos de miedo que afectan a los tenistas (al fallo, al juicio, al éxito…)
✔️ Por qué el miedo no es tu enemigo y cuál es su verdadera función
✔️ La clave número uno para ganar partidos: actuar a pesar del miedo

Descubrirás cómo identificar tu miedo dominante, entrenarlo con inteligencia emocional y competir con la claridad y confianza que marcan la diferencia.

Sigue leyendo para ver el vídeo completo y aprender a transformar tu miedo en tu mejor aliado.

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YouTube | La mentalidad de los campeones

YouTube | La mentalidad de los campeones

Lo que separa a los buenos… de los campeones

Descubre las claves mentales que transforman tu rendimiento en competición

¿Tienes talento, entrenas duro, pero en los partidos importantes algo te bloquea?

No es cuestión de motivación superficial. Es cuestión de entender y entrenar lo que de verdad marca la diferencia: la mente. En este vídeo te comparto lo que los grandes campeones dominan a nivel interno y que muy pocos entrenadores saben enseñar.

✔️ Cómo piensan y sienten los que ganan de verdad
✔️ Qué frena tu juego cuando más te importa
✔️ Cómo recuperar el foco sin luchar contra ti mismo

Si eres jugador, entrenador o padre comprometido con el alto rendimiento mental, este contenido es para ti.

Sigue leyendo para ver el vídeo completo y empezar a entrenar desde dentro.

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Success-Review |  Nuevo título importante

Success-Review | Nuevo título importante

«Juan Ignacio gana en EE. UU.: El poder del cambio mental en el tenis juvenil»

Desde Guatemala hasta un título internacional en Estados Unidos, Juan Ignacio no solo ha demostrado su talento en la pista, sino también una gran evolución interna. Gracias al entrenamiento mental, ha aprendido a gestionar sus emociones, mantenerse enfocado y rendir con confianza en los momentos clave.

¿Y si eso que frena a tu hijo/a no está en el juego… sino en su mente?

Sigue leyendo para ver su mensaje completo y descubrir cómo entrenar lo invisible puede marcar la diferencia.

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YouTube | La psicología del tenis profesional

YouTube | La psicología del tenis profesional

La Psicología del Tenis Profesional: Técnicas Avanzadas para Mejorar TU Juego Mental

¿Tienes talento, entrenas cada día… pero en los partidos importantes no logras rendir a tu verdadero nivel?

No es tu técnica. Es tu mente bajo presión.

En este vídeo te explico, con claridad y ejemplos reales, cómo funciona la psicología del tenis profesional y qué herramientas mentales puedes aplicar tú —como jugador, entrenador o padre— para competir desde la confianza, no desde el miedo.

Descubrirás:
✔️ Las dinámicas mentales invisibles que sabotean tu juego.
✔️ Técnicas avanzadas para mantener el foco cuando más cuenta.
✔️ Cómo pasar de la duda a la confianza entrenada.

Si sientes que algo dentro de ti te frena cuando más necesitas rendir, este vídeo te va a dar respuestas y soluciones prácticas.

Sigue leyendo para ver el vídeo completo y transformar tu mentalidad competitiva.

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Success-Review |  Cuando no ganas… pero creces

Success-Review | Cuando no ganas… pero creces

Cuando no ganas… pero creces

En el tenis, no todo se mide en sets o marcadores.
A veces, perder un partido significa ganar confianza, actitud y una experiencia que te transforma.

Julia, una de nuestras jugadoras, perdió en el Campeonato de España… pero salió contenta, con la cabeza alta y el corazón lleno.
Porque jugó con presencia, buena actitud y disfrutó del proceso.

Su mensaje es un recordatorio de que la verdadera victoria empieza dentro.
Y que cuando entrenas tu mente, el tenis deja de doler y empieza a construirte.

Sigue leyendo para descubrir su mensaje completo y lo que realmente se gana cuando aprendes a competir con fortaleza mental.

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YouTube | El juego interior del Tenis: Supera bloqueos Mentales

YouTube | El juego interior del Tenis: Supera bloqueos Mentales

¿Y si el problema no es tu juego… sino lo que piensas sobre él?

¿Te bloqueas en los momentos clave aunque sabes que puedes jugar mejor?
No es tu técnica. Es tu mente, tu diálogo interno, tus interpretaciones automáticas.

En este video te hablo del juego invisible, ese que ocurre dentro de ti y que puede elevarte… o hundirte.

Aprenderás:

  • Por qué confundimos hechos con interpretaciones (y cómo eso bloquea tu tenis)

  • Cómo dejar de luchar contra los pensamientos y recuperar el foco en segundos

  • La clave que diferencia a quienes se sabotean… de quienes liberan su verdadero potencial

Este enfoque va más allá de la técnica y también más allá del famoso Juego Interior de Gallwey.
Aquí entrenamos la mente con una estrategia práctica, profunda y transformadora.

Sigue leyendo y descubre el vídeo completo para empezar a jugar con libertad, claridad y confianza real.

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Success-Review |  Testimonio de una madre

Success-Review | Testimonio de una madre

«Cuando el verdadero cambio empieza dentro: el testimonio de una madre que confió en Flowandgrow»

¿Qué pasa cuando una deportista no solo mejora su rendimiento, sino que empieza a madurar emocionalmente, a conocerse y a tomar las riendas de su vida?

Esta es la historia real de una madre que vio transformarse a su hija de 16 años gracias al coaching mental.
Pasó de estar preocupada… a ver a su hija independiente, fuerte y emocionalmente conectada consigo misma.

Una historia que no solo habla de resultados deportivos, sino de evolución personal, familiar y de consciencia.

Sigue leyendo para descubrir el testimonio completo y conocer más historias reales de jugadores y padres que han transformado su mente (y su vida) con Flowandgrow.

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Success-Review |  Nuevo título para Juan Ignacio

Success-Review | Nuevo título para Juan Ignacio

¡Victoria para Juan Ignacio desde Guatemala!

«Hola Maite, ¿qué tal? ¡Por fin se logró jajaja! Muchas gracias por todo… ¡Gané el torneo!»

Juan Ignacio acaba de ganar un torneo UTR L6, y lo más importante no fue solo el resultado, sino cómo lo vivió:

Se sintió fuerte.
Estuvo concentrado.
Jugó con actitud y sin rendirse.

Eso es lo que pasa cuando dominas tu mente: te transformas desde dentro y los resultados llegan desde fuera.

Sigue leyendo para descubrir más testimonios reales de familias y jugadores que están transformando su forma de competir con coaching mental de alto nivel.

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