¿Cómo puedo utilizar mis EMOCIONES a mi favor, también en competición?
En mis videos de entrenamiento de tenis y como siempre bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco mi nuevo videomensaje de esta semana desde uno de mis lugares preferidos Mallorca en Salinas. A parte de mostrarte las salinas cerca de la la playa de «Es Trenc» donde se hace una sal de extrema calidad, te doy la frase inspiradora de esta semana.
¡Si quieres tener en tu mente una frase inspiradora que te apoye en los momentos dificiles de partido, continua leyendo!
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Como ya te comenté en mi videomensaje anterior en el mes de Noviembre hice una escapada a Mallorca para coger agua de mar. Sí, estás escuchando correctamente. Me llevé sitio en mi maleta y llevarme agua de mar para beber. Además compré «flor de sal» deliciosa y muy sana en las salinas cerca de la playa de «Es Trenc» que es donde te grabo el videomensaje mostrandote las preciosas montañas de sal con un atadecer impresionante.
La frase de esta semana es: «Las emociones son indicadores que te muestran lo que funciona y no funciona en tu vida. Tenlas en cuenta pero no bailes a su son.»
En una conferencia que dí hace poco, un jugador me preguntaba si lo mejor es no mostrar ningún tipo de emoción en pista para poder rendir mejor. Yo contesté que es imposible. Todos tenemos emociones que nos indican lo que funciona y no funciona. Es importante tenerlas en cuenta y clave saber manejarlas para el miedo o la ira no nos haga disminuir nuestro rendimiento. En mi Tip Mental 19, te explico cómo puedes utlizar las emociones a tu favor para que no jueguen en tu contra durante un partido.
Tu éxito y el cumplimiento de tus sueños más personales es lo que me motiva cada día a dar el 100% de mí misma y mejorar mis conocimientos y servicios.
¡Será para mi una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños!
Aquí te dejo un resumen de las frases anteriores y si quieres ver los videomensajes correspondientes, sólo tienes que pinchar en la frase. Escoge las que más te gustan y tenlas apuntadas en un lugar que siempre puedas leer, para beneficiarte de su poder inspirador y motivacional.
Videomensaje 1:“Cuanto más arriesgas, más confias en tí mismo. Y cuanto más confias en tí mismo, más arriesgas” .
Vidomensaje 2: “La vida es un juego. No se puede ganar, sino sólo jugar” .
Videomensaje 3: “Cuánto más grande es tu compromiso con el resultado, tanto más pequeño es el miedo al rechazo”.
Videomensaje 4: “No importa quién hayas sido hasta ahora, lo esencial es quién quieres ser a partir de ahora”.
Videomensaje 5: „La voluntad es función del raciocinio y la intención es función del ser”.
Videomensaje 6: «El camino es la meta y sin meta no hay camino»
Videomensaje 7: «Bajo el punto de vista de `no se puede’ el fracaso es un éxito».
Videomensaje 8: «El agradecimiento es una de las mayores fuerzas. El agradecimiento abre espacio hacia la abundancia».
Videomensaje 9: «El universo funciona según reglas sencillas que no nos son dadas al nacer. La vide sirve para descubrirlas»
Videomensaje 10: “Cada salto cualitativo en tu vida comienza por sacar una pequeña piedra del muro de tus convicciones”
Videomensaje 11: “El listo tiene para cada pregunta una respuesta, y el sabio tiene para cada respuesta una pregunta”
Videomensaje 12: “Los sentimientos son indicadores que nos muestran lo que en la vida funciona y no funciona. Tenlos en cuenta pero no bailes a su ritmo”
Videomensaje 13: “Si quieres tener paz en tu vida, destruya tu imágen de los enemigos y no a tus enemigos“
Videomensaje 14: “Sientes lo que piensas. Tus emociones siguen a tus pensamientos y evaluaciones. Si quieres tener otras emociones, cambia tu forma de pensar y de juzgar”
Videomensaje 15: “Mucha gente pequeña, en muchos lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el rumbo de la historia”
Videomensaje 16: «Los resultados son una consecuencia de la intención, no de trabajar (o hacer), si no cada adicto al trabajo sería millonario»
Videomensaje 17: “Quien no está en paz y totalmente de acuerdo con su pasado, tendrá que repetirlo”
Videomensaje 18: “Siempre hay cuatro posibilidades: Ama lo que es, elige lo que es, cambia lo que es, abandona lo que es”
Videomensaje 19: “Quien tiene durante mucho tiempo el mismo problema, ama más la ventaja del problema que la solución»
Videomensaje 20: “Tú eres la fuente, el creador de resultados y no el resultado en sí»
Videomensaje 21: “Para algunos el cambio es una amenaza, para otros una posibilidad maravillosa»
Videomensaje 22: «Recibes lo que dás»
Videomensae 23: “Las personas nos movemos cuando no podemos movernos más, cuando estamos entre `la espada y la pared`»
Videomensaje 24: «Quien a raiz de sus éxitos tiene más autoconfianza, no tiene realmente autoconfianza, si no sólo confianza en sus éxitos»
Videomensaje 25: “El amor y la luz es lo único que se multiplica cuando se dá»
Videomensaje 26: “La desconfianza no existe. El que desconfía confia siempre en su desconfianza”
Videomensaje 27: “Para muchos es más importante el camino correcto que el resultado”
Videomensaje 28: «No eres la voz en tu cabeza, si no el oyente«
Videomensaje 29: “Quien da la bienvenida al reconocimiento, gratifica al que reconoce” (Craemer)
Videomensaje 30: “Lo que no mata engorda» (Dicho popular)
Videomensaje 31: “Tengo esencialmente más suenos de los que la realidad puede destruir» (Craemer)
Videomensaje 32: “Ser valiente no significa no tener miedo, ser valiente significa hacer las cosas con miedo” (Craemer)
Videomensaje 33: “El perdón no niega la experiencia, sino que neutraliza su efecto” (Craemer)
Videomensaje 34: “No se puede llegar a tener la felicidad, sino que sólo se puede ser feliz” (Craemer)
Videomensaje 35: “No importa quién hayas sido hasta ahora, lo esencial es quién quieres ser a partir de ahora” (Craemer)
Videomensaje 36: “La vida es un juego, no hay que ganarlo sino sólo jugarlo” (Craemer)
Videomensaje 37: “Todos queremos tener éxito. La expresión de ese éxito es diferente en cada uno de nosotros” (Craemer)
Videomensaje 38: “¿Va a ser fácil? No. ¿Merece la pena? Absolutamente » (Craemer)
Videomensaje 39: “Tu visión es como una estrella que te guia en las horas más oscuras» (Craemer)
Videomensaje 40: «La vida no está marcada por los acontecimientos, si no por las conclusiones que sacamos de ellos» (Craemer)
Videomensaje 41: «Si siempre dices SÍ, llega el momento en el que te dices NO a tí mismo» (Craemer)
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