Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 54

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 54

Entrenamiento mental en tenis | Herramienta mental 54

¿Cómo ponerte metas a corto, medio y largo plazo efectivas?
Muchos saben que el camino es lo más importante, pero sin meta no hay camino. Por eso es muy importante tener metas definidas de forma correcta. Esta herramienta mental te ayuda a definir metas poderosas utilizando la fórmula SMART. En este video Maite te ayuda a escribir metas que te acercan a conseguir más de lo que quieres y menos de lo que no quieres.
Mucho éxito en su aplicación y la transformación de tu conciencia.
¡Si quieres conocer esta nueva herramienta mental eficaz y poderosa, continua leyendo!
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Mucho éxito en su aplicación y pinchando AQUI, te puedes descargar la hoja de trabajo para formular tus metas:

Aquí te dejo un resumen de las Herramientas Mentales anteriores. Sólo tienes que pinchar en el enlace y podrás disfrutar de todas las Herramientas publicadas hasta el momento. Escoge las que más te gustan y utilizalas para cambiar tu mente y tu juego. Ya sabes que te quiero apoyar a que puedas «Ganar grandes títulos con confianza y diversión, en vez de con estrés, miedo y presión».

Herramienta Mental 1:“Diario de éxitos” .

Herramienta Mental 2: «La Goma»

Herramiental Mental 3: «Acrónimo»

Herramiental Mental 4: «Escribir tus sueños»

Herramiental Mental 5: «Depredador de preocupaciones»

Herramiental Mental 6: «Mi ídolo»

Herramiental Mental 7: «Reconocer tu responsabilidad»

Herramiental Mental 8: «Espera milagros»

Herramiental Mental 9: «Sonreir»

Herramiental Mental 10: «Libera energía»

Herramiental Mental 11: «Agradecer»

Herramiental Mental 12: «Tararear»

Herramiental Mental 13: «Manejo de emociones»

Herramiental Mental 14: «Haz lo importante primero»

Herramiental Mental 15: «Describir mi estado de Flow»

Herramiental Mental 16: «Sí, No, Quizás»

Herramiental Mental 17: «Cuasimodo»

Herramiental Mental 18: «Conexión Mente y Cuerpo»

Herramiental Mental 19: «Maestría»

Herramiental Mental 20: «Respirar»

Herramiental Mental 21: «Tener Slogan»

Herramiental Mental 22: «Mural de visiones»

Herramiental Mental 23: «Quitar reproches»

Herramiental Mental 24: «Haz primero lo que no te gusta»

Herramiental Mental 25: «Protocolos de pista»

Herramiental Mental 26: «Mandala»

Herramiental Mental 27: «Qué es vs. Interpretación»

Herramiental Mental 28: «Por qué y para qué»

Herramiental Mental 29: «Querer y no poder»

Herramienta Mental 30: «Mentalidad de pato»

Herramienta Mental 31: «Quitaté el miedo a arriesgar»

Herramienta Mental 32: «Tienes emociones o las emociones te tienen a tí»

Herramienta Mental 33: «Sal de tu zona de confort»

Herramienta Mental 34: «El camino hacia la meta»

Herramienta Mental 35: «El sistema CEFI»

Herramienta Mental 36: «Tu día perfecto»

Herramienta Mental 37: «Sal del victimismo»

Herramienta Mental 38: «Oceano infinitas posibilidades»

Herramienta Mental 39: «Mente Ganadora»

Herramienta Mental 40: «Deja atrás tu libertad»

Herramienta Mental 41: «Automasaje»

Herramienta Mental 42: «Parada de pensamiento»

Herramienta Mental 43: «Pon un clip en tu pista»

Herramienta Mental 44: «Las claves del éxito»

Herramienta Mental 45: «Centrate en lo esencial»

Herramienta Mental 46: «Culpa vs. responsabilidad»

Herramienta Mental 47: «Salir siempre ganador»

Herramienta Mental 48: «Respirar mientras juegas»

Herramienta Mental 49: «No eres tus resultados»

Herramienta Mental 50: «El proceso de cambio»

Herramienta Mental 51: «No eres tus resultados»

Herramienta Mental 52: «Lo que diferencia mentalmente a los ganadores»

Herramienta Mental 53: «Pon la bola donde tu quieres»

Tu éxito y el cumplimiento de tus sueños más personales es lo que me motiva cada día a dar el 100% de mí misma y mejorar mis conocimientos y servicios.

¡Será para mi una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños!

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