Con la ayuda de mi tip mental puedes analizar si tu motivación es fuerte contestando a las preguntas que te hago en mi video y no dejes que nada te haga decaer.
«No se trata de dónde estés, si no de dónde quieres llegar»
Siempre bajo el Lema: «Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos» si quieres saber cómo mejorar tu motivación sigue leyendo.
Hace tan solo unos días, María Fernanda Herazo «Mafe» le puso fin a la mejor temporada de su carrera en la que ganó cuatro títulos ITF de 15 mil dólares, medalla de oro en los Juegos Bolivarianos (individuales) y se afianzó en el top 500, alcanzando el mejor ranking de su carrera. Lo anterior se debió al fuerte trabajo que realizó durante el año, la constancia y el sacrificio, pero sobretodo a su dedicación para pulir la parte mental, esa que es tan importante en la vida de los deportistas de alto rendimiento.
Si quieres saber cómo conseguir esos resultados sigue leyendo…
Yo quiero que tu también te beneficies del trabajo que hago con Mafe y por eso te ofrezco este Tip Mental en el que te explico lo que tienes que hacer para «saber enfrentar situaciones difíciles de partido» y poder tener tanto éxito como lo tiene Mafe.
Ya sabes siempre bajo el lema: «Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos» si quieres saber cómo salir victorioso de las malas rachas de partido, sigue leyendo para ver mi tip mental y averiguarlo!
En este tip mental te doy algunos consejos de cómo poder tener una relación sincera, sana y llena de confianza con tu entrenador y los técnicos de tu equipo de forma que puedas tener el apoyo que necesitas y te sientas comprendido y arropado por tu equipo.
¿Qué puedes hacer para tener una buena relación con tu entrenador que te haga potenciar tu éxito y mejorar tus resultados?
¡Sigue leyendo para ver mi tip mental y averiguarlo!
¡Para escuchar el video del tip mental 5 explicado por Takhmina durante su participación en el Fed Cup sigue leyendo!
Si quieres aprender a tener relaciones sanas y competitivas con otros deportistas que te sirven para crecer en vez de para frustrarte y tener envidia, te invito a ver mi video con mi Tip Mental con el título: ¿Cómo puedes tener relaciones inspiradoras y que te hagan mejor con otros deportistas?
¡Sigue leyendo para ver mi tip mental y conocer cómo conseguir la mejor relación con tus compañeros!
Entrevista en Telemadrid sobre las elecciones alemanas y Angela Merkel con los madrileños que residen en Madrid y en Berlín.
Maite Torres Terry es entrevistada por telemadrid sobre el secreto del éxito de Angela Merkel. Aquí puedes ver el reportaje y la entrevista con Maite.
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El 23 de Agosto el periódico AS publica el increible diálogo durante el US Open entre Putintseva y su entrenador que dá la vuelta al mundo del tenis y parece que no es su primer gesto polémico. Y tampoco es la primera jugadora que pone mala cara a su entrenador o ante el coaching de su técnico contesta de mala manera y de forma poco respetuosa.
Esto no es un problema sólo del circuito profesional en el que podemos pensar que ganan mucho dinero o tienen un estatus que les da derecho a menospreciar y a tratar mal a sus entrenadores porque los contratan. Hay muchos ejemplos exactamente de lo contrario tanto en el circuito másculino como femenino, jugadores y jugadoras con extremo respeto y profesionalismo hacia sus técnicos y equipo como lo son Rafa Nadal o Maria Sharapova.
Como digo el problema de la falta de respeto y las malas palabras o gestos es un problema a todos los niveles, edades y tanto del circiuto femenino como másculino. Un jugador que regularmente cuida tener gestos algo impertinentes con su box es Andy Murray. A lo largo de mis 14 años como Mental-Coach y psicóloga del Deporte especializada en tenis me he encontrado a todos los niveles y edades con muchos entrenadores de jugadores y jugadoras que se quejan de la falta de respeto, sobre todo durante la competición que es cuando las emociones están a flor de piel.
No es de extrañar, entonces que las palabras de Putintseva indignen al mundo del tenis y las emociones y protestas se despierten. Porque tocan un nervio ya muy machacado como es la falta de respeto, los malos gestos y contestaciones en la relación técnico y jugador/a.
Este es un tema muy importante y justo antes de mis vacaciones hice un Coaching con una jugadora al respecto y todo se pudo aclarar a beneficio de los dos, entrenador y jugadora. En este caso fué posible conseguir que una jugadora muy dolida con su entrenador que no quería hablar más con él, en tan sólo pocos minitos y por mensajes de wahtsapp, volviera a estar entusiasmada con su entrenador en confianza y respeto aclarando y hablando todo con él, incluso disculpandose.
Si quieres averiguar como lo conseguimos, sigue leyendo.
Un ejemplo de lo que se puede conseguir a través del entrenamiento de la fuerza mental en tenis. Takhmina te revela cuál es su secreto para el éxito y cómo ha podido cambiar la presión y el nerviosismo de jugar por primera vez el Fed Cup por el disfrute y el éxito durante sus partidos.
«I’m Takhmina Burkhanova and I’m 22. I’ve been through lots of ups and downs, a lot of losses, a few victories… it’s stressful and I know it. Since I’ve started to work with Maite a lot of things have changed. Now I play calmly when I’m on court but most of all I enjoy playing tennis. Which makes you lose all the pressure basically. I won my first two matches by Fed Cup without presure and stress since I’m having coachings with Maite. So my advice to you is be patient, and stay confident because everything will work out! All you need to do is to try your best no matter what! «
En el Coaching con Maite hemos conseguido que este menos nerviosa antes y durante los partidos. Antes me costaba más ganar los partidos y sufría para llevarme la victoria, sin embargo Maite me ha enseñado cómo hay que ganar los partidos con más facilidad y sin tener que sufrir tanto. Ahora juego con menos presión y más suelta en mis partidos. Eso me permite ver las cosas con claridad y tranquilidad en los momentos más difíciles del partido. Gracias a eso he ganado en mi primera participación en el Fed Cup dos partidos dificiles y he podido quietarme mucho nerviosismo y presión. Sé que seguirán muchas más victorias porque he aprendido a manejar mejor los errores y a ponerme menos nerviosa.
¡Aqui te dejamos algunas imágenes de Takhmina durante su primer Fed Cup!
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La intención de este epígrafe es facilitar a todos los jugadores, que sigan los tips mentales de Maite, su aplicación al ser explicados por una jugadora de tenis que conoce perfectamente los problemas a los que se enfrentan los jugadores.
¡Para escuchar el video del tip mental 4 explicado por Takhmina durante su participación en el Fed Cup sigue leyendo!
