Dos experiencias con el entrenamiento mental en tenis. Un jugador y un padre cuentan qué cambió.
Cuando un jugador siente que algo le frena en pista, es fácil centrarse en qué hacer en el siguiente partido. En mi trabajo, empiezo por una pregunta anterior: ¿de dónde viene lo que le está frenando?
Sigue leyendo para descubrir cómo Andre encontró la raíz de lo que le frenaba y qué cambió para Héctor al acompañar a su hijo en los partidos.
Andre Cadavid y Héctor Ladrero lo cuentan desde dos lugares distintos. Andre habla de lo que descubrió como jugador. Héctor, de lo que ha observado en su hijo y de cómo ha cambiado su manera de acompañarle.
Andre Cadavid · Encontrar la raíz del problema para poder avanzar
Andre cuenta que el trabajo le ayudó a descubrir por sí mismo de dónde venía lo que le frenaba. A partir de ahí, empezó a buscar soluciones y a cambiar su manera de pensar.
Las sesiones en grupo también tuvieron un papel importante. Al reconocerse en situaciones que compartían otros jugadores, pudo adaptar algunas de sus soluciones a sus propios problemas.
Héctor Ladrero · Acompañar con más seguridad
Héctor cuenta que ahora siente «mucha más seguridad a la hora de acompañarle en sus partidos». Con el paso de las semanas, también ha observado cambios en el comportamiento y la madurez de su hijo en pista.
Sigue habiendo altibajos. Lo que Héctor percibe es que su hijo empieza a aprender de ellos. Y hay un detalle que me gusta especialmente de su reseña: también le ve más receptivo y maduro en la convivencia familiar.
Gracias, Andre y Héctor, por compartir cómo estáis viviendo el proceso.
Hablemos de la raíz de lo que te frena en pista
Si compites en tenis o acompañas a tu hijo en sus partidos, podemos hablar de lo que está ocurriendo y valorar qué tendría sentido trabajar.
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