Tenis entrenamiento de la fuerza mental | Primera victoria de Takhmina en el 2017

Tenis entrenamiento de la fuerza mental | Primera victoria de Takhmina en el 2017

Tenis entrenamiento de la fuerza mental | Primera victoria de Takhmina en el 2017

Un ejemplo de lo que se puede conseguir a través del entrenamiento de la fuerza mental en tenis:

«I’m Takhmina Burkhanova and I’m 22.  I’ve been through lots of ups and downs, a lot of losses, a few victories… it’s stressful and I know it. Since I’ve started to work with Maite a lot of things have changed. Now I play calmly when I’m on court but most of all I enjoy playing tennis. Which makes you lose all the pressure basically.  Yesterday I won my first tournament of the year and second since I’m having coachings with Maite. So my advice to you is be patient, and stay confident because everything will work out! All you need to do is to try your best no matter what! «

En el Coaching con Maite hemos conseguido que este menos nerviosa antes y durante los partidos. Antes me costaba más ganar los partidos y sufría para llevarme la victoria, sin embargo Maite me ha enseñado cómo hay que ganar los partidos con más facilidad y sin tener que sufrir tanto. Ahora juego con menos presión y más suelta en mis partidos. Eso me permite ver las cosas con claridad y tranquilidad en los momentos más difíciles del partido. Gracias a eso el domingo pasado gané mi primer torneo en el 2017. Sé que seguirán muchas más victorias porque he aprendido a manejar mejor los errores y a ponerme menos nerviosa.

¡En mi video te cuento qué es lo que me ha ayudado a ganar el torneo y a estar menos nerviosa. Si quieres ver mi video sigue leyendo!

Una imágen vale más que mil palabras y quiero compartir en mi Blog este video de Takhmina Burkhanova para darla las gracias a ella y a todos los jugador@s pioner@s que están abiert@s a probar caminos nuevos. Jugador@s como Takhmina que quieren marcar la diferencia aprovechándose de un Mental-Coach para averiguar como pueden mantener su confianza y fortaleza mental en situaciones adversas, cuando todo parece perdido. Cuando están cansados, dudosos porque se acumulan las derrotas, porque no pasan al siguiente nivel, porque no saben qué más pueden hacer para  alcanzar sus objetivos y por fín empezar a ganar partidos.

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4 Comments

  • Pistas Deportivas octubre 23, 2018 at 9:34 am

    Muy interesante. Me parece muy bien todo lo expuesto en este post para entrenar nuestra fuerza mental para el Tenis. Buen trabajo y un saludo!!

  • Como Fijar Metas octubre 6, 2020 at 8:54 pm

    Felicidades a Takhmina por haber logrado esta victoria, donde se nota un gran trabajo Coaching, porque la idea es disfrutar los eventos deportivos y ser capaz de fluir con alegría, entre más conectados estemos con nosotros mismos y experimentemos esas emociones positivas, se aumenta la posibilidad de obtener buenos resultados, un gran testimonio.

    • maite Author octubre 6, 2020 at 8:58 pm

      Muchas gracias Pilar por tu comentario y reflexión! así es Takhmina supo utilizar el Coaching conmigo para disfrutar mucho más de su tenis y para tener mejores resultados. Enhorabuena

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