Blog : ejercicios mentales

Si se puede | ¿Quieres ganar en el 2019 tu siguiente GRAN TÍTULO?

Si se puede | ¿Quieres ganar en el 2019 tu siguiente GRAN TÍTULO?

¿Quieres ganar en el 2019 tu siguiente GRAN TÍTULO?

🎾 ¿Sientes que te aflije un miedo a perder y que esto te hace enojarte?

🎾 ¿Piensas que tu rival es mejor que tu, dudas de tí y bajas mucho el nivel, sobretodo en puntos comprometidos?

🎾 ¿Sientes presión y miedo a quedar mal a pesar de haber entrenado bien?

🎾 ¿Estas harto/a de perder el partido después de haber ganado el primer set e ir dominando?

🎾 ¿Quieres ser capaz de acallar las voces en tu cabeza, confiar en que tu juego va a salir y en que puedes ganar?

🎾 ¿Ser capaz de centrarte sólo en hacer tu juego sin importante lo que los demás piensen y opinen de tí?

Ùnete a mi grupo exclusivo de 8 personas que trabajarán conmigo el 2019 y beneficiaté de mi programa de Coaching «Succes-Power-Program».

Recibirás Mental-Coaching de forma intensa y exclusiva durante 12 semanas para alcanzar tu próximo gran triunfo y subir tu tenis a un nuevo nivel de éxitos. 💪💪

¿Preparado/a para ganar en el 2019 tu siguiente GRAN TÍTULO?

Para averiguar que cómo puedes solicitar tu plaza, sigue leyendo

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Live-Coaching | Las 6 claves del éxito que marcarán la diferencia en tu tenis

Live-Coaching SÁBADO 29.12.18, 21:30 h CET

❤️ «Las 6 claves del éxito que marcarán la diferencia en tu tenis» ❤️🎾

¡Averiguarás cuales son las costumbres y formas de pensar de los grandes campeones como Rafael Nadal, Roger Federer, Serena William o Simona Halep.

¡Los jugadores exitosos y mentalmente fuertes piensan diferente!

En este LIVE-COACHING, veremos cuáles son las claves, que como llaves, abrirán de par en par las puertas de tu éxito. Podrás saber cuáles utilizas ya y cuáles te faltan para poder dar el cambio mental que estás buscando en tu tenis .

▶️Participa en vivo y ten algo para escribir y tomar nota porque este LIVE puede ser la llave que te llevará a un nuevo nivel de éxitos.◀️

En mi último Live-Coching Alexander, jugador chileno me escribió: Tomé la decision de estar presente en el Live-Coaching que se hizo en este grupo y no puedo estar mas agradecido de haberlo hecho. Cojí un cuaderno para tomar notas y aproveché de escribir lo mas posible para poder aplicar lo que mas pudiera. Resultó que al dia siguiente jugé un partido (soy jugador dedicado al tenis) y se me dió la oportunidad de poder aplicar lo aprendido. A pesar de no ser facil, con solamente aplicar algunos conceptos mentales que escuche de Maite pude desenvolverme mejor en esos momentos criticos de partido.

Te espero para que puedas conocer las 6 claves de tu éxito para ganar tu PRIMER GRAN TITULO💪🎾🏆

Para participar  en mi Live-Coaching gratuito sigue leyendo.

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Live-Coaching | Las 4 claves para mejorar tu autoconfianza y seguridad en tu juego

 

 

‼️Live-Coaching LUNES 17.12.18, 20:00 h CET‼️

❤️ «Las 4 claves para mejorar tu autoconfianza y la seguridad en tu juego» ❤️🎾

Este Live-Coaching es para tí si:
– No consigues jugar como entrenas.
– Pierdes partidos que podias haber ganado.
– Tienes pnsamientos negativos que te quitan confianza.
– Sientes que tú eres tu mayor rival.
— Te falta positivismo y creer en lo que haces.

-Te espero para que puedas conocer las 4 claves que te permitirán jugar tus partidos con más confianza y seguridad y ganar tu PRIMER GRAN TITULO💪🎾🏆

Para participar  en mi Live-Coaching gratuito sigue leyendo.

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Si se puede | Ha llegado la hora de hablar claro

Si se puede | Ha llegado la hora de hablar claro

Ha llegado la hora de hablar claro. No leas este texto si quieres quedarte donde estás actualmente y no deseas ningún cambio.🛑🎾

¿Cuánto te atreves a vivir tu grandeza y genialidad? ¿Quieres saber lo que hay realmente en ti? ¿Todavía te estás conteniendo? ¿Te haces pequeña y te sientes además pequeña? 👧🏻👩🏻

¿A menudo piensas que no debes sobresalir aunque en el fondo lo deseas? ¿Para no parecer arrogante o engreida? ¿Que hay cosas más importantes que tu éxito, que vivir toda tu grandeza? y ¿qué pensarán los demás si realmente tienes todo el éxito que deseas, un éxito fulminante y además estas orgullosa de ello? ❤️🎾 ❤️🚀
Una de mis deportistas me contaba que después de ganar varias competiciones internacionales, sus compañeros de entrenamiento apenas se alegraron, la miraban con una mezcla de admiración y envidia. Hasta su novio, también deportista, se puso celoso y no supo encajar su éxito estrepitoso, así que la relación terminó a los pocos meses.

¿O es sólo el miedo? ¿De mostrarte y hacerte visible con lo que realmente está en ti? 😎❤️🎾

¿Cuántos años has vivido con esa sensación y cuántos de tus deseos y sueños das ya por imposible conseguir? Aunque sientes que hay mucho más en ti, no sabes realmente como sacarlo, como triunfar… ¿O has estado intentando durante años conseguir este triunfo y te preguntas qué es lo que te frena, lo que te impide avanzar? o lo sabes ya pero no sabes cómo cambiarlo? ❤️🎾

Para averiguar que puedes hacer, sigue leyendo

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Live-Coaching | Las 4 claves para no ponerte nerviosa en competición

Live-Coaching | Las 4 claves para no ponerte nerviosa en competición

‼️Live-Coaching JUEVES 22.11.18, 21.00 h CET‼️ «»Las 4 claves para no ponerte nerviosa en competición y poder ganar por fín el torneo que tanto deseas» «.
En mi Live-Coaching completamente GRATUITO te explico cuál son las 4 claves para dejar de jugar nerviosa y poder ganar ese torneo que se te resiste ❤️🎾
 
Este Live-Coaching es para tí si:
– Tienes carencia de resultado, de victorias.
– Te preocupas mucho si no ganas.
– No consigues jugar como entrenas.
– Pierdes partidos que podias haber ganado.
– Tienes pensamientos negativos que te quitan confianza.
– Sientes que tú eres tu mayor rival.
– Siempre te hechas para atrás.
– Te falta positivismo y creer en lo que haces.
 
Te espero para que puedas conocer las 4 claves que te permitirán jugar tus partidos con más confianza y seguridad y ganar tu PRIMER GRAN TITULO💪🎾🏆💪🎾🏆.
Para participar  en mi Live-Coaching gratuito sigue leyendo.

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Live-Coaching | El secreto mental para ganar más partidos

Live-Coaching | El secreto mental para ganar más partidos

‼️Live-Coaching VIERNES 02.11.18, 21.00 h CET‼️ «El secreto mental para ganar más partidos».
En mi Live-Coaching completamente GRATUITO te explico cuál es el secreto que necesitas conocer para gestionar mentalmente tus partidos y poder ganarlos ❤️🎾
 
Este Live-Coaching es para tí si:
– Tienes carencia de resultado, de victorias.
– Te preocupas mucho si no ganas.
– No consigues jugar como entrenas.
– Pierdes partidos que podias haber ganado.
– Tienes pensamientos negativos que te quitan confianza.
– Sientes que tú eres tu mayor rival.
– Siempre te hechas para atrás.
– Te falta positivismo y creer en lo que haces.
 
-Te espero para que puedas desarrollar una MENTALIDAD GANADORA y elevar tu tenis a un NUEVO NIVEL DE ÉXITOS💪🎾🏆.
Para participar  en mi Live-Coaching gratuito sigue leyendo.

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Si se puede | Grupo único en tenis te ayuda de forma exclusiva

Si se puede | Grupo único en tenis te ayuda de forma exclusiva

Grupo único en tenis te ayuda de forma exclusiva a ser más fuerte mentalmente y a ganar más partidos.

El grupo de Facebook único y exclusivo en el mundo del tenis de Maite Torres Terry está para ayudarte de forma exclusiva si eres jugadora profesional ambiciosa y comprometida con tu tenis. Si deseas jugar en competición al mismo nivel que entrenas y llevar tu tenis a un nuevo nivel de éxitos. Si ansias ganar tu próximo gran título, subir de ranking y por fín confiar en tí y en tu tenis.

¿Te resulta conocida la siguiente situación?

Amas el tenis y te apasiona jugar, deseas ganar torneos importante pero no crees en tí misma y a menudo piensas en abandonar y dejarlo todo. Juegas torneos con frustración y desmotivación con poco dinero y tienes un rendimiento pobre y muy por debajo de tus posibilidades tenísticas y tu capacidad de juego. Son pocos los que todavía creen en tí.

Notas que estás rápidamente molesta, irascible y frustrada porque no estás jugando bien. Te sientes emocionalmente agotada y no logras avanzar en la clasificación. Sientes que nunca pertenecerás al círculo exclusivo de las mejores jugadoras de tu país e incluso del mundo.

Intentas por todos los medio mejorar tu tenis y juegas con más presión y totalmente negativa. Te quieres demostrar a tí misma y a los demás que eres una buena jugadora y que tienes tenis para ganar. Cada vez estás más nerviosa y agarrotada porque tu éxito no llega. Sufres derrotas amargas y te vuelves cada vez más insegura y dudas de tí misma.

En el fondo piensas que nunca tendrás el éxito que deseas y eso te pone muy triste. Los sueños de grandes victorias, títulos y trofeos no serán realidad.

+++STOP +++STOP+++STOP+++STOP+++

¿Ganas de salir de todo esto, de dar el cambio que deseas, de poder jugar bien y sacar todo tu pontencial para poder ganar y que se te abran por fín nuevas posibilidades?

¡Ha llegado la oportunidad que tanto estás esperando porque estás el lugar adecuado y en el momento correcto!

 

Te invito a entrar en mi grupo exclusivo y privado de facebook «Gana grandes títulos con confianza y diversión» ! A sólo un paso de marcar la diferencia en tu tenis!

Este es un grupo ùnico en el mundo del tenis donde encontraras apoyo para desarrollar una Mente Ganadora y Fortaleza Mental.

Pincha este enlace para entrar en mi grupo VIP y exclusivo donde recibirás apoyo especial y exclusivo por mi parte como experta en Psicología del Tenis y Mental-Coaching y por parte de todo el grupo todo de forma completamente gratuita.

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ESTE GRUPO DE FACEBOOK ES PERFECTO PARA TI SI:
1. Eres jugadora profesional ambiciosa y comprometida con tu carrera tenística y deseas llevar tu juego a un nuevo nivel de éxitos.

2. Deseas alcanzar tu máximo rendimiento y ganar grandes títulos con más disfrute, confianza y seguridad.

3. Quieres ser mentalmente más fuerte y desarrollar una mentalidad ganadora. Mostrar tus cualidades y fortalezas como jugadora para alcanzar el siguiente nivel de ranking.

4. Deseas conectarse en red con jugadoras afines para desarrollarte personalmente y mejorar tu rendimiento.

5. Anhelas alcanzar un sueño tenístico muy importante para tí y te comprometes AHORA a darlo todo con diversión para dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

MUY IMPORTANTE !!! ¡Este grupo no es para TODO EL MUNDO! Por favor hazte miembro del grupo SOLO si:

1. Quieres llevar tu tenis al siguiente nivel de juego.
2. Eres sincera y estás abierta a nuevas perspectivas y a probar cosas nuevas.
3. Tienes un objetivo claro que quieres lograr lo más pronto posible.
4. Te interesa tu propio desarrollo personal y deseas mejorar aspectos mentales en tu tenis.

EN ESTE GRUPO RECIBES:
– Valiosas aportaciones, apoyo y consejos sobre fortaleza mental en tenis y el desarrollo de una mente ganadora.
– Sesión gratuita de Coaching conmigo para dar el primer paso en la transformación de tu mente.
– Apoyo de la demás jugadoras en esta comunidad para poder dar un salto cualitativo en tu rendimiento.

¡Te estoy esperando!

Pincha AQUI para entrar en mi grupo exclusivo

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Si se puede | Estamos aquí para ayudarte de forma exclusiva

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Amas el tenis y te apasiona jugar, deseas ganar torneos importante pero no crees en tí misma y a menudo piensas en abandonar y dejarlo todo. Juegas torneos con frustración y desmotivación con poco dinero y tienes un rendimiento pobre y muy por debajo de tus posibilidades tenísticas y tu capacidad de juego. Son pocos los que todavía creen en tí.

Notas que estás rápidamente molesta, irascible y frustrada porque no estás jugando bien. Te sientes emocionalmente agotada y no logras avanzar en la clasificación. Sientes que nunca pertenecerás al círculo exclusivo de las mejores jugadoras de tu país e incluso del mundo.

Intentas por todos los medio mejorar tu tenis y juegas con más presión y totalmente negativa. Te quieres demostrar a tí misma y a los demás que eres una buena jugadora y que tienes tenis para ganar. Cada vez estás más nerviosa y agarrotada porque tu éxito no llega. Sufres derrotas amargas y te vuelves cada vez más insegura y dudas de tí misma.

En el fondo piensas que nunca tendrás el éxito que deseas y eso te pone muy triste. Los sueños de grandes victorias, títulos y trofeos no serán realidad.

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Seminario Online | Los 6 errores que te hacen perder partidos

Seminario Online | Los 6 errores que te hacen perder partidos

¿Tienes la sensación de que lo dás todo y de que tu rendimiento y resultados se estancan?

¿De que tu relación con el tenis se está deteriorando?,

¿Cada vez que pierdes un partido tu autoestima sufre un duro golpe?,

¿Los gastos son cada vez más grandes, preparador físico, entrenador, kinesiólogo, psicólogo y pasajes… la cuenta crece y la presión de tener éxito y rendir bien también?

Entrenamiento Mental Gratuito Viernes 27.07.18 , 21 horas (CET) con el tema:

¡Los 6 errores, que te hacen jugar por debajo de tus posibilidades y perder partidos que podías haber ganado!

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Si no puedes asistir, apúntate de todas formas porque recibirás una grabación del Entrenamiento Mental gratuito y podrás beneficiarte de todos sus contenidos.

En este seminario online (webinario) aprendes:

– Cómo poder ganar más partidos y por fín jugar bien en los torneos importantes de tu carrera tenística.

– La manera de controlar tus nervios y fallar menos en los puntos claves de partido.

– A no dejar que nada influya en tu rendimiento y salir de los partidos con la sensación de que lo has dado todo y has jugado bien.

– Cómo empezar a confiar más en tu tenis y en tí misma para alcanzar los objetivos que deseas.

Viernes 27.07.18 a las 21:00 h CET (Central European Time).

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Si no puedes ese dia y hora, apúntate de todas formas porque recibirás una grabación del Entrenamiento Mental gratuito y podrás beneficiarte de todos sus contenidos.

Un abrazo de tu amiga y mental-coach,

Maite Torres Terry
¡Te estoy esperando!

 

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flowandgrow | Conquista los TOP 100 WTA

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¡BIENVENIDA! HAS LLEGADO 100% AL LUGAR CORRECTO…

si eres jugadora profesional de tenis con ranking top 400 WTA, quieres conquistar en un primer paso los Top 100 WTA y sueñas con escribir historia en el tenis.

Estamos felices de que hayas llegado a este grupo porque aquí encontrarás el apoyo que estás buscando en tu empeño en llegar a la élite del tenis mundial y de permitirte tener una vida de lujo con lo que más te gusta: ¡jugar al tenis!

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Nuestra intención es que ganes torneos, que conquistes grandes títulos y que subas de forma vertiginosa puestos en la clasificación mundial WTA con CONFIANZA, SEGURIDAD Y DIVERSIÓN en vez de con estrés, nervios y presión.

Queremos que se vea todo tu trabajo, tu talento y tu genialidad como jugadora. Y NO queremos que te sientas sóla, quemada, bloqueada o con dudas de si llegarás a la cima mundial del tenis.

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¡SI SE PUEDE! Puedes llegar a lo más alto y sacar tu más alto rendimiento de forma constante y con mucha diversión, disfrute y compromiso. Es una cuestión de enfoque, compromiso y de actitud mental. No queremos que sufras o que dudes de ti como jugadora, ni de tu juego durante el camino, sino que queremos que lo disfrutes al máximo.

El mundo necesita más MUJERES que tienen ÉXITO y DISFRUTAN con los grandes retos. ¡Tú, como jugadora y como mujer, puedes marcar esa diferencia en tu deporte y pasar a la historia!

¡Será para nosotros una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños!

Maite y Rubén

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