Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 2

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 2

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 2

La semana pasada empecé una serie de videos de entrenamiento de tenis sobre la parte mental con la idea de enviaros todas las semanas videomensajes motivacionales e inspiradores para mejorar tu actitud y mentalidad en la pista. En el primer videotip mental os mostré el lago helado de Rummelsburg en Berlín, cuidad en la que vivo, con los primeros patinadores del invierno. En cada videomensaje os muestro un lugar distinto de Berlín o el lugar en el que me encuentre en ese momento. Además os doy un mensaje inspirador o una frase sobre la que pensar y al final del video siempre os descubro una cualidad que os acompaña hasta el siguiente video mensaje.

La frase del videomensaje 1 que comenté con vosotros fue “Cuanto más arriesgas, más confias en tí mismo. Y cuanto más confias en tí mismo, más arriesgas” (Maria & Stephan Craemer).

No te pierdas mi segundo videomensaje y sigue leyendo para ver el video.

Descarga gratuitamente mi eBook “Ejercicios de entrenamiento mental en pista”. Aquí te presento distintos ejercicios para entrenar la parte mental en pista, desde la concentración, percepción, anticipación y el tan importante entrenamiento entre puntos de rutinas y rituales mentales.

Regístrate aquí para la descarga gratuita:

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros.

About the Author

Leave a Reply

Microconferencias sobre Psicología y Entrenamiento mental en tenis

"flowandgrow Microconferencias con Maite Iriarte Rego" ¡Inscríbete a mis Microconferencias y recibe una gratis! Regularmente haré una Microconferencia sobre temas importantes de la psicología del tenis: cómo dominar el miedo a fallar, qué hacer si tu nivel de juego cae dramáticamente en los partidos, cómo mantener la concentración. En estas microconferencias te daré estrategias mentales que podrás poner en práctica inmediatamente en la pista para jugar tu mejor tenis y ganar partidos en los momentos importantes.

Tus datos están protegidos y no serán entregados a terceros. condiciones y privacidad