Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 28

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 28

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Bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos”, te ofrezco esta semana el videomensaje 28. Hace una par de semanas te envié el videomensaje 27 con una frase “CLAVE” para que puedas dejar de sentir presión, nerviosismo y miedo…“Para muchos es más importante el camino correcto que el resultado” (Craemer).

Ayer mismo en sesión de Coaching con una jugadora con la que estoy trabajando, hablamos precisamente sobre esto. Después de una serie de derrotas en primera ronda, me decía que estaba desmotivada y que no tenía más ganas de seguir luchando. No entendía por qué si ponia todo de su parte: actitud, disciplina, trabajo, sacrificio y lucha no podía ganar estos partidos. Empezamos a hablar sobre esta frase y su aplicación en su situación. Ella se dió cuenta de que tenía una exigencia con la vida…”si lo doy todo, espero todo, sobre todo en el momento que yo digo y como yo digo”. Esto está muy bien pero tiene que ver más con querer controlar que a querer jugar con entrega y humildad.  Esto supone darlo todo y no esperar nada cómo tu quieres que sea, sino confiar en el principio de equilibrio de la vida “del dar y recibir”. En este caso mi jugadora estaba imponiendo a la vida el camino correcto, cuando y cómo ganar. En vez de dedicar su mente a averiguar cuáles son las condiciones que requiere el resultado que desea y cuáles la falta por cumplir. Pensando así, el resultado es más importante y no el camino que pensamos que es correcto. Eso, repito es para mí entrega y humildad y actuar desde la confianza, la abundancia y el amor a las posibilidades que ofrece la vida para cercer y ganar.

Esta semana te ofrezco un nuevo videomensaje también cargado de significado y contenido para pensar.

¡Si quieres aprovecharte de mi nuevo videomensaje para seguir profundizando en cómo puedes jugar tus partidos con más calma y fortaleza mental, continua leyendo!

Te envio el videomensaje número 28 con un video grabado desde mi gimnasio, un lugar que hace tiempo te quería mostrar. A parte de aclararte la frase inspiradora, te doy una cualidad que te acompañará hasta el siguiente videomensaje. Siempre bajo el lema: “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos”.

Esta es la frase de esta semana que te ofrezco para que reflexiones sobre ella.

No eres la voz en tu cabeza, si no el oyente” (Craemer)

Si además quieres descubrir “4 formas de pensar, que revolucionarán tu forma de entrenar”, te invito a asistir a mi webinario gratuito donde explico con más detalle formas de pensar  que te ayudarán a introducir nuevos puntos de vista en tus entrenamientos que harán que las cosas sean más fáciles y sencillas para tí.

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Aquí te dejo un resumen de las frases anteriores y si quieres ver los videomensajes correspondientes, sólo tienes que pinchar en la frase. Escoje las que más te gustan y tenlas apuntadas en un lugar que siempre puedas leer, para beneficiarte de su poder inspirador y motivacional.

Videomensaje 1:“Cuanto más arriesgas, más confias en tí mismo. Y cuanto más confias en tí mismo, más arriesgas” .

Vidomensaje 2: “La vida es un juego. No se puede ganar, sino sólo jugar” .

Videomensaje 3: “Cuánto más grande es tu compromiso con el resultado, tanto más pequeño es el miedo al rechazo”.

Videomensaje 4: “No importa quién hayas sido hasta ahora, lo esencial es quién quieres ser a partir de ahora”.

Videomensaje 5: „La voluntad es función del raciocinio y la intención es función del ser”.

Videomensaje 6: “El camino es la meta y sin meta no hay camino”

Videomensaje 7: “Bajo el punto de vista de `no se puede’ el fracaso es un éxito”.

Videomensaje 8: El agradecimiento es una de las mayores fuerzas. El agradecimiento abre espacio hacia la abundancia”.

Videomensaje 9: “El universo funciona según reglas sencillas que no nos son dadas al nacer. La vide sirve para descubrirlas” 

Videomensaje 10: “Cada salto cualitativo en tu vida comienza por sacar una pequeña piedra del muro de tus convicciones”

Videomensaje 11: “El listo tiene para cada pregunta una respuesta, y el sabio tiene para cada respuesta una pregunta”

Videomensaje 12: “Los sentimientos son indicadores que nos muestran lo que en la vida funciona y no funciona. Tenlos en cuenta pero no bailes a su ritmo”

Videomensaje 13: “Si quieres tener paz en tu vida, destruya tu imágen de los enemigos y no a tus enemigos“

Videomensaje 14: “Sientes lo que piensas. Tus emociones siguen a tus pensamientos y evaluaciones. Si quieres tener otras emociones, cambia tu forma de pensar y de juzgar”

Videomensaje 15: “Mucha gente pequeña, en muchos lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el rumbo de la historia”

Videomensaje 16: “Los resultados son una consecuencia de la intención, no de trabajar (o hacer), si no cada adicto al trabajo sería millonario”

Videomensaje 17: “Quien no está en paz y totalmente de acuerdo con su pasado, tendrá que repetirlo”

Videomensaje 18: “Siempre hay cuatro posibilidades: Ama lo que es, elije lo que es, cambia lo que es, abandona lo que es”

Videomensaje 19: “Quien tiene durante mucho tiempo el mismo problema, ama más la ventaja del problema que la solución”

Videomensaje 20: “Tú eres la fuente, el creador de resultados y no el resultado en sí”

Videomensaje 21: “Para algunos el cambio es una amenaza, para otros una posibilidad maravillosa”

Videomensaje 22: “Recibes lo que dás”

Videomensae 23: “Las personas nos movemos cuando no podemos movernos más, cuando estamos entre `la espada y la pared`”

Videomensaje 24: “Quien a raiz de sus éxitos tiene más autoconfianza, no tiene realmente autoconfianza, si no sólo confianza en sus éxitos”

Videomensaje 25: “El amor y la luz es lo único que se multiplica cuando se dá”

Videomensaje 26: “La desconfianza no existe. El que desconfía confia siempre en su desconfianza

Videomensaje 27: “Para muchos es más importante el camino correcto que el resultado” (Craemer)

(Stephan & Maria Craemer)

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