Vamos-Coaching |Curso online de oferta hasta el 20.08.2016

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Curso online básico “VAMOS-COACHING” PARA DESARROLLAR UNA MENTE GANADORA

Un curso online básico que consta de 7 mails con tareas y preguntas que te ayudarán a conocerte mejor, a desarrollar más tu fortaleza mental y a aumentar la seguridad en tí mismo fuera y dentro de la pista.
Recibirás tareas e información sobre temas relevantes y básicos de entrenamiento mental. Con este curso online te quiero apoyar a que desarrolles una mentalidad ganadora para que tu juego mental mejore y puedas ganar más partidos.
Si eres entrenador puedes aplicar las tareas también para tí, para mejorar en tu desarrollo profesional como entrenador y también aplicar las tareas con tus jugador@s en pista. Lo puedes hacer con jugador@s también jóvenes desde los 9 años.

Para recibir más información e inscribirte sigue leyendo

Recibirás siete mails con distintos temas clave en el entrenamiento de la fortaleza mental como son:

  • Manejo del estrés de competición y preparación mental de partido
  • Concentración y motivación
  • Rutinas y rituales entre puntos
  • Manejo de las emociones y pensamientos

Todo con ejercicios que puedes hacer en pista como jugador o entrenador con tus alumnos. Recibirás tareas y preguntas para que las vayas trabajando.

Para todos los que estais interesados en obtener el curso completo, lo ofrezco ahora como OFERTA ESPECIAL por 49 EUR todo el curso en vez de 99 EUR. OFERTA SOLO VÁLIDA HASTA EL 20 de Agosto 2016

Aprovecha la oferta exclusiva del curso“Vamos-coaching”y pincha aquí

El curso consta de 7 mails con distintos temas básicos y claves de entrenamiento mental que podrás aplicar en pista a través de tareas prácticas que incluyo en cada uno de los mails:

Mail 1: con un test inicial para conocer tu perfil mental de rendimiento y las caracteristicas de un jugador mentalmente fuerte en tenis. Conocerás qué habilidades mentales tienes más desarrolladas y cuáles necesitan una atención especial.

Mail 2: aprendes cómo prepararte mentalmente a un partido, primero conociendo el modelo de Yerkes-Dodson de regulación de la activación y cómo puedes utilizar el análisis de un partido ya jugado para prepararte mentalmente para el siguiente partido muy importante para jugar torneos.

Mail 3: puedes manejar la motivación a través de tus objetivos y conociendo cuáles son tus metas más importantes en tenis que te motivan a dar el máximo de tí mismo. También aprendes a diferenciar entre objetivos de resultado y de rendimiento.

Mail 4: profundizas en un campo muy importante como es “el rendimiento mental entre puntos” que es la clave que marcará la diferencia entre un buen rendimiento o un rendimiento mediocre en la pista. En las dos tareas que te propongo aprendes cuáles son las cuatro fases que tienes que tener en cuenta para organizar tus rituales y tener un rendimiento óptimo.

Mail 5: sabes cómo manejar las emociones en pista, sobre todo en competición. En este mail aprendes a reconocer temprano tus sentimientos negativos y a tomar contramedidas apropiadas para permanecer tranquilo y sereno, relajarte física, mental y emocionalmente y saber cómo superar tu ansiedad.

Mail 6: lo dedicamos a la regulación de tus pensamientos. Es importante que sepas manejar tus pensamientos y que durante la competición tengas pensamientos que apoyen tu desempeño y te den energía de desafio, antes que pensamientos que te resten energía, confianza y ganas de luchar:

Mail 7: eres capaz de mejorar tu capacidad de concentración y diriguir tu atención conscientemente a puntos específicos. Estar concentrado significa percibir todo lo que sucede en la cancha con un grado de atención particularmente elevado, de forma que podrás mantener tu juego de forma constante y podrás estar todo el tiempo bien focalizado.

Todos los mails incluyen ejercicios prácticos que podrás aplicar directamente en pista y en tus partidos. El curso está dedicado tanto a jugadores que quieran mejorar su habilidad mental, como entrenadores que deseen empezar en pista con un programa de entrenamiento mental y para padres que quieran formarse en entrenamiento mental y apoyar mejor el desarrollo tenístico de sus hijos.

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Algunos de los TESTIMONIOS de los participantes del curso:

– Antes que nada muchísimas gracias por tus consejos. Me ha parecido muy interesante todo lo que has dicho. Una vez más, gracias por mostrar lo que sabes y enhorabuena por tu trabajo (jugadora de tenis, Francia)

– Muchas gracias por todo tus cursos son de mucha utilidad para mi y realmente me sirven un montón (Entrenador de tenis, Argentina)

– Gracias x tu apoyo el curso me sirve muchísimo!😂 (Entrenador de tenis, Argentina)

– El curso es fantástico, Maite. Gracias por tu apoyo y por compartir con nosotros todos tus conocimientos (Padre de tenista, Chile)

– Me han servido mucho tus contenido y tips mentales y los estoy aplicando con mis alumnos. (Entrenador, Chile)

– Tu curso excelente, lo estoy aprovechando al máximo. Me da la oportunidad de ir avanzando en la parte mental, de trabajar los contenidos a mi ritmo al tenerlos por escrito y repasarlos siempre que lo necesite (Jugador de tenis, Colombia)

– Participar en tu curso “Vamos-coaching” y tomar Coaching contigo online por Skype es la mejor opción que he podido escojer (Jugador de tenis, México)

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En todos los mails te haré una pregunta muy concreta en forma de Quiz sobre el tenis mental que me puedes contestar por mail a info@flowandgrow.com.de con el asunto “Quiz mental”. Para todos los que me manden sus respuestas correctas al Quiz mental por mail y hayan dado un like en mi página de facebook, les tengo una SORPRESA preparada que seguro te va a encantar.

Bajo el lema: “Entrena tu mente => Desarrolla tu juego => Gana más partidos”

Tu éxito y el cumplimiento de tus sueños más personales es lo que me motiva cada día a dar el 100% de mí misma y mejorar mis conocimientos y servicios.

¡Será para mi una alegria apoyarte en tener más éxito y en alcanzar tus sueños!

Un abrazo de tu amiga y mental-coach,

Maite Torres Terry 

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