Mental Coaching Blog

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 37

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 37

Siguiendo con mi serie de videos de entrenamiento de tenis y bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco un nuevo videomensaje esta vez  también desde Marbella en Puente Romano, donde estuve trabajando con un grupo de jugadores en torneo.

¡Si quieres aprovecharte de mi nuevo videomensaje para inspirarte y que puedas seguir desarrollando tu mente, continua leyendo!

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¿Qué hacer ante una serie de derrotas? |Tip mental 37

¿Qué hacer ante una serie de derrotas? |Tip mental 37

Mi Tip Mental anterior lo dediqué a una pregunta clave en el tenis de competición que es saber manejar la derrota. Esta vez quiero darte las claves mentales para salir de una serie de derrotas, cuando juegas un periódo de tiempo muy por debajo de tu rendimiento en entrenamiento y pierdes partidos seguidamente. Es muy duro y a veces complicado saber mantener la entrega y la motivación cuando tienes una serie mala en torneos. Pierdes casi todos los partidos y juegas muy por debajo de tus posibilidades. Sientes que tu tenis se estanca.

¿Qué puedes hacer para salir de una serie de derrotas?

¡Sigue leyendo para ver mi tip mental y conocer cómo puedes salir de una mala serie de partidos y resultados de torneo!

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¿Sabes estar con la derrota? |Tip mental 36

¿Sabes estar con la derrota? |Tip mental 36

Una pregunta clave en el tenis de competición es si sabes estar con la derrota. Muchos jugador@s me contactan porque se desmotivan cuando las cosas no van bien o tiran los partidos porque se frustran, dudan de si mismos cuando pierden partidos que todos piensan que deberían haber ganado, etc.

Usar la derrota a nuestro favor es un plus mental que te quiero facilitar y que va a marcar la diferencia en tu desarrollo como jugador. La pregunta es si quieres ser tan fuerte mentalmente como Rafa Nadal y Roger Federer. Ellos han pasado a la categoría de grandes campeones y ganadores. ¿Por qué?

Por que son maestros en afrontar la adversidad, la derrota y las situaciones críticas y difíciles. Saber superar la derrota y la adversidad es lo que te hace fuerte mentalmente y te hace pasar de ser un mero campeón a ser un gran campeón y GANADOR en el tenis y en la vida.

Asi que bajo el lema “Entrena tu mente= Desarrolla tu juego= Gana más partidos” en este tip mental te ofrezco consejos muy útiles para saber manejar la derrota y la adversidad.

¡Sigue leyendo para ver mi tip mental y conocer cómo puedes convertirte mentalmente en un jugador tan fuerte como Nadal y Federer!

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Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 36

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 36

Siguiendo con mi serie de videos de entrenamiento de tenis y bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco un nuevo videomensaje esta vez desde Marbella con una vista increible y con una frase que te hará pensar mucho.

¡Si quieres aprovecharte de mi nuevo videomensaje para inspirarte y que puedas seguir desarrollando tu mente, continua leyendo!

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Videos de poder mental |Qué me hace hace vivir por debajo de mis posibilidades

Videos de poder mental |Qué me hace hace vivir por debajo de mis posibilidades

Siguiendo con mi serie de Videos de poder mental hoy te ofrezco el programa de Mindalia TV con el título “Qué me hace vivir por debajo de mis posibilidades”
En este programa te ofrezco un modelo revolucionario y único de Coaching que se llama Coaching Contextual según Craemer que te ofrece la posibilidad de vivir una vida éxitosa y plena en todos los sentidos.
A través del Coaching contextual puedes averiguar qué es lo que te hace vivir por debajo de tus posibilidades y no tener los resultados que deseas o tener resultados que no te gustan. Si tienes la sensación de que vives por debajo de tu potencial y posibilidades, qué hay temas en tu vida que se repiten y te gustaría cambiarlos pero todavía no has encontrado la solución, este video te ayudará a dar el primer paso hacia el cambio.
¡Para ver el video continua leyendo!

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Videos de poder mental |Cómo me desbloqueo y consigo vivir mi potencial

Videos de poder mental |Cómo me desbloqueo y consigo vivir mi potencial

Siguiendo con mi serie de “Videos de poder mental” he grabado de nuevo programa con Mindalia TV en las instalaciones de Puente Romano, Marbella con el título “Cómo me desbloqueo y consigo vivir mi potencial”
Para ello te recomiendo antes de ver este video, ver otro programa de Mindalia TV con el título “Qué me hace vivir por debajo de mis posibilidades” que te ayudará a  entender mejor el modelo que te presento en este programa. Para ver el video de “Qué me hace vivir por debajo de mis posibilidades”, pincha aquí.
En este programa te explico qué te impide dar el salto que necesitas para vivir todo tu potencial. Para ello aclaro un concepto clave sobre las zonas en las que todas las personas nos encontramos en todo momento. El conocer estas zonas te permitirá salir de la zona en la que no quieres estar y podrás dar el salto cualitativo o el giro que quieres darle a tu vida.
¡Para ver el video continua leyendo!

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Cómo tratar a tus padres |Tip mental 35

Cómo tratar a tus padres |Tip mental 35

Este nuevo tip para mejorar tu habilidad mental se lo dedico a los padres y para eso hablo con los jugadores de cómo tratar a los padres para tener al 100% su apoyo incondicional. Tus padres juegan un papel clave en el desarrollo de tu carrera tenística. Aprende en este nuevo tip mental como hacer de esta realación tu mejor arma psicológica.

¡Sigue leyendo para ver mi video y ver cómo puedes hacer de tus padres tu mejor apoyo para tu tenis!

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Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 35

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 35

Siguiendo con mi serie de videos de entrenamiento de tenis y bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco un nuevo videomensaje esta vez desde Sevilla donde he estado participando en el Congreso Mundial de Psicología del Deporte. Las altas temperaturas desde 48 grados no me han impedido pensar en tí y grabar en este cuidad tan preciosa contenidos para que puedas avazar en tu juego.

¡Si quieres aprovecharte de mi nuevo videomensaje para inspirarte y que puedas seguir desarrollando tu mente, continua leyendo!

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Videos de poder mental |Cómo decir NO sin sentirme culpable

Videos de poder mental |Cómo decir NO sin sentirme culpable

Siguiendo con mi serie de “Videos de poder mental” te explico en Mindalia TV cómo puedes decir más lo que piensas y decir que NO a algo o alguién sin sentirte culpable. En este video te cuento utilizando un ejemplo personal como salir de este dilema del sentirte obligado a decir que Sí cuando en realidad quieres decir que no.
¡Para ver el video continua leyendo!

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flowandgrow |¡Sólo 50 Likes para tu curso gratuito!

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2. Concentración y motivación
3. Rutinas y rituales entre puntos
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TUS VENTAJAS
• Puedes trabajar los contenidos y hacer los ejercicios a tu ritmo
• Todo el curso tienes ejercicios prácticos que puedes hacer en pista como jugador o entrenador con tus alumnos.
• Recibirás tareas y preguntas para que las vayas trabajando.
• En todos los mails te haré una pregunta muy concreta en forma de Quiz sobre el tenis mental que me puedes contestar por mail a info@flowandgrow.com.de con el asunto “Quiz mental”.

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