Mental Coaching Blog

Cómo tratar a tus padres |Tip mental 35

Cómo tratar a tus padres |Tip mental 35

Este nuevo tip para mejorar tu habilidad mental se lo dedico a los padres y para eso hablo con los jugadores de cómo tratar a los padres para tener al 100% su apoyo incondicional. Tus padres juegan un papel clave en el desarrollo de tu carrera tenística. Aprende en este nuevo tip mental como hacer de esta realación tu mejor arma psicológica.

¡Sigue leyendo para ver mi video y ver cómo puedes hacer de tus padres tu mejor apoyo para tu tenis!

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Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 35

Videos de entrenamiento de tenis | Videomensaje mental 35

Siguiendo con mi serie de videos de entrenamiento de tenis y bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos” te ofrezco un nuevo videomensaje esta vez desde Sevilla donde he estado participando en el Congreso Mundial de Psicología del Deporte. Las altas temperaturas desde 48 grados no me han impedido pensar en tí y grabar en este cuidad tan preciosa contenidos para que puedas avazar en tu juego.

¡Si quieres aprovecharte de mi nuevo videomensaje para inspirarte y que puedas seguir desarrollando tu mente, continua leyendo!

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Videos de poder mental |Cómo decir NO sin sentirme culpable

Videos de poder mental |Cómo decir NO sin sentirme culpable

Siguiendo con mi serie de “Videos de poder mental” te explico en Mindalia TV cómo puedes decir más lo que piensas y decir que NO a algo o alguién sin sentirte culpable. En este video te cuento utilizando un ejemplo personal como salir de este dilema del sentirte obligado a decir que Sí cuando en realidad quieres decir que no.
¡Para ver el video continua leyendo!

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flowandgrow |¡Sólo 50 Likes para tu curso gratuito!

flowandgrow |¡Sólo 50 Likes para tu curso gratuito!

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SOLO QUEDAN 50 LIKES y estamos a pocos pasos de los 3.000. VAMOS!
Por eso he decidido rifar entre todos los que aporten un nuevo like a flowandgrow mi curso online „Vamos-Coaching“ por un valor de 149,00 EUR.

¡Entre todas las personas que aporten un nuevo like hasta llegar a los 3.000 se rifarán 5 cursos online gratuitos!

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„VAMOS-COACHING” PARA DESARROLLAR UNA MENTE GANADORA. Un curso online de base que consta de 7 mails con tareas y preguntas que te ayudarán a conocerte mejor, a desarrollar más tu fortaleza mental y a aumentar la seguridad en tí mismo fuera y dentro de la pista. Recibirás siete mails con distintos temas clave en el entrenamiento de la fortaleza mental como son:

1. Manejo del estrés de competición y preparación mental de partido
2. Concentración y motivación
3. Rutinas y rituales entre puntos
4. Manejo de las emociones y pensamientos

TUS VENTAJAS
• Puedes trabajar los contenidos y hacer los ejercicios a tu ritmo
• Todo el curso tienes ejercicios prácticos que puedes hacer en pista como jugador o entrenador con tus alumnos.
• Recibirás tareas y preguntas para que las vayas trabajando.
• En todos los mails te haré una pregunta muy concreta en forma de Quiz sobre el tenis mental que me puedes contestar por mail a info@flowandgrow.com.de con el asunto “Quiz mental”.

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Jugar tenis | Entrevista con Claudio Pistolesi

Jugar tenis | Entrevista con Claudio Pistolesi

En nuestra serie de jugar tenis en el espacio “Rincón del entrenador”, quiero ofrecerte esta semana la entrevista con Claudio Pistolesi, entrenador de tenis intaliano afincado en Florida con muchos años de experiencia en el tenis tanto como jugador, como entrenador y como técnico. Está especializado en tenistas junior y muchos de vosotros seguro que ya lo conoceis porque es muy activo, también en las redes sociales y comprometido con su profesión.

Para escuchar la entrevista con Claudio sigue leyendo.

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Psicología del deporte | De jugador a jugador: Takhmina te explica el  Tip mental 3

Psicología del deporte | De jugador a jugador: Takhmina te explica el Tip mental 3

Seguimos con la rúbrica de flowandgrow “De jugador a jugador” con Takhmina Burkhanova jugadora asesorada en psicología del deporte por Maite Iriarte Rego. Takhmina te explica como ella aplica los tips mentales de Maite con éxito. La intención de este epígrafe es facilitar a todos los jugadores, que sigan los tips mentales de Maite, su aplicación al ser explicados por una jugadora de tenis que conoce perfectamente los problemas a los que se enfrentan los jugadores.

¡Para escuchar el video del tip mental 3 explicado por Takhmina sigue leyendo!

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Psicología del deporte | De jugador a jugador: Takhmina te explica el  Tip mental 2

Psicología del deporte | De jugador a jugador: Takhmina te explica el Tip mental 2

En esta nueva rúbrica de flowandgrow “De jugador a jugador”, Takhmina Burkhanova jugadora asesorada en psicología del deporte por Maite Iriarte Rego, te explica como ella aplica los tips mentales de Maite con éxito. La intención de este nuevo epígrafe es facilitar a todos los jugadores, que sigan los tips mentales de Maite, su aplicación al ser explicados por una jugadora de tenis que conoce perfectamente los problemas a los que se enfrentan los jugadores.

Nuestra idea es que puedas sacar el máximo provecho de todos los tips mentales al explicarte Takhmina de forma sencilla y desde la perspectiva de una jugadora cómo puedes aplicarlos. Gracias Takhmina, por tu apoyo y por hacer posible esta nueva rúbrica que empezamos con mucha ilusión. GRACIAS

¡Para escuchar el video del tip mental 2 explicado por Takhmina sigue leyendo!

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flowandgrow |¡Nuevo: mi página Web en inglés!

flowandgrow |¡Nuevo: mi página Web en inglés!

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Me alegra poder comunicarte que mi página web www.flowandgrow.es ya está disponible en inglés!

I am happy to let you know that my website is now available in English!

Please klick here to download! Pincha aquí para descargarla!

Así que pasaselá a todos tus amigos de habla inglesa que quieran recibir información sobre entrenamiento mental fuera y dentro de la pista!

Además te recuerdo que al apuntarte a mi Newsletter recibirás grautitamente mi eBook “Ejercicios de entrenamiento mental en pista” ya está listo y podrás disfrutar de él descargándolo gratuitamente.

En mi eBook te presento distintos ejercicios para entrenar la parte mental en pista, desde la concentración, percepción, anticipación y el tan importante entrenamiento entre puntos de rutinas y rituales mentales.

Todos los ejercicios propuestos son muy prácticos y facilita que los jugadores de todos los niveles sean capaces de optimizar su rendimiento deportivo. Durante los entrenamientos podrás fomentar tus capacidades mentales de manera que puedas soportar altas cargas de estrés bajo la presión de la competición y permanecer mentalmente fuerte. ¡Tus jugadores prodrán mejorar sus habilidades y actitudes en pista!

¿Cuáles son tus ventajas al estar gratuitamente inscrito a mi Newsletter?

No sólo recibirás sin perderte ninguno, todos mis artículos que están teniendo muchísimo éxito en las redes sociales, sino que también tendrás:

  • Todos mis videomensajes que cada semana te ofrezco con frases inspiradoras grabados desde sitios muy especiales en Berlín y a todos las ciudades donde viajo, acompañado de una cualidad que te doy y que te acompaña hasta el siguiente videomensaje
  • Todos mis tips mentales que te ofrecen técnicas muy efectivas para entrenar tu mentee n pista, desarrollar tu juego y ganar más partidos explicadas en videos muy interesantes y con textos explicativos de cómo aplicar estas técnicas en tu dia a dia, tanto si eres jugador como entrenador@ o padres de tenistas.
  • Ofertas y descuentos en todos mis servicios y productos que te ayudan mentalmente a poder sacar tu mejor rendimiento en competición y en los partidos importantes.
  • Apoyo a tu escuela y academia de tenis con programas especiales tanto online como offline para mejorar y ampliar el desarrollo mental de tus jugadores.
  • Serás el primero en recibir información sobre programas de capacitación exclusivos para entrenadores y certificaciones como “MENTAL-TENNIS-COACH”
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